以肉眼不可见的情况下，杨汝南的丹田在缓缓扩张，一缕缕灵气被吸收，转化为一丝丝真元，然后再次扩张丹田。

周而复始，循环往复。

一般而言，筑基之行得用百日时间，水磨工夫缓缓功成。

不过与他人不同，杨汝南只是短短一天就成功完成初步筑基了，并且没有丝毫不适，仿佛历经百天磨练一般！

“膨……”杨汝南只感到一阵耳鸣。体内接着便是一种飘飘欲仙的感觉传遍全身，舒服的他都不由呻吟出来。

“嗯舒服！”

杨汝南内视丹田中心那一滴，用尽全身灵力真气压缩汇聚而来的真元，仿佛是沙漠中的一汪清泉，是无尽黑暗混沌里的一点光明，耀眼至极！

“呼！终于成功完成灵力筑基化真元的步骤了！接下来就是灵识筑基了！不过我已经拥有灵识，又该怎么办呢？现在自己算不算已经是筑基修士了？”

压下内心的激动，杨汝南亦深吸一口气静静的盘坐于静心蒲团之上，细细感受体内变化。

没一盏茶的功夫，杨汝南仿佛置身幻境，他眼前突然出现了一个妙龄女子，她身穿粉色透明薄纱，赤脚裸袖，围着杨汝南像一只花蝴蝶翩翩起舞，那凹凸有致的身体若隐若现，妙处更是引人遐想，诱人犯罪！

可是眼前这粉红骷髅却对于已经凝聚出灵识的杨汝南而言，简直毫无吸引力！在他眼中，这女子不过是一团灵力凝聚的罢了！一个正常人能对空气有意思吗！

“破！”杨汝南心底一声怒喝！仿佛金刚怒目，顿时这妖娆女子化作一团灵力雾气消散眼前！

重新睁开双眼，杨汝南看着鸟语花香的山谷，不由咧嘴笑了起来。没想到对于别人而言困难万分的灵识筑基，在自己身上就这么轻松过关了！现在他可以算的上是名副其实的筑基修士了！

杨汝南并没有着急出关，而是在这山谷之中熟悉修为变化，巩固自身真元。

相比于经脉、丹田、灵识翻天覆地的变化，他的身体也出现了不小的明显改变。

本来就不矮的身高，又拔高了几厘米，现在已经有一米九左右了，相当挺拔。

而且，原来由于常年练气，很少锻炼而稀疏的肌肉也紧绷起来，扯开刚穿上的衣衫，线条也流畅清晰明了。

捏了捏拳头，一种力量油然而生，其它腿部、腰腹等部位，也不遑多让。最让他满意的是自己的本钱也壮大不少！

为了测试，杨汝南甚至连前世军训的俯卧撑、仰卧起坐、引体向上之类的方法都尝试了一遍。

发现，不仅仅是力量变大了，耐力、速度等等，都增长了不少。

最直观的是力量了，之前搬个一百来斤的东西都腰酸背痛，现在双手抱起几百斤重的大石头，都能围着山谷跑一圈！可见变化之大！

这些变化也在杨汝南的预料之中。虽然修真主修的是练气，但境界修为的提升，算得上是生命的跃迁进化，一切向着更完美、更强大的方向发展！这点变化也就不算什么了！

杨汝南又仔细探查起体内的变化。那比一般筑基初期修士还要广阔的丹田，粗壮的经脉，凝炼的真元让杨汝南惊喜不已，他探出灵识，方圆百米范围内更是纤毫必现！不比筑基中期的老牌修士弱分毫！