五公里时。

小包只感觉到一股更为强烈的拉扯力从腰间的绳子传来，小包当即被拽停在了原地。

回头看去，只见朱方元摔倒在地。

其因为体力透支，双腿无法再支撑他那笨重的身躯，这才倒地的。

“都停下。”唐明达急忙下令道。

在前面领跑的白天娇停下了脚步，紧跟白天娇的孙德胜终于是有了喘息的机会。

“大家先在路边休息十分钟吧。”唐明达决定道。

朱方元无力的瘫坐在路边树下，剧烈的喘息着。

这是他这几年来，最累的时候了。

唐明达从车筐拿出一瓶运动饮料递给了朱方元，朱方元一口气便将饮料喝光了。

“大舅，我不行了，我放弃可不可以？”朱方元道。

“我相信你是有潜力的，这五公里不可能是你的终点，你的终点在更远处才对。”唐明达鼓励道。

“可是我怕继续跑下去，我会死在路上的。”朱方元道。

“你想太多了，好好珍惜这十分钟吧。”唐明达道。

不再去管朱方元，唐明达来到了小包身边。

“小朱已经不行了，对你的考验现在才刚刚开始，我希望你能带着小朱坚持到最后。”唐明达说道。

“我会尽力的。”小包倍感压力道。

拍了拍小包的肩膀，唐明达来到了孙德胜身边。

“怎么样？感觉还好吗？”唐明达对孙德胜问道。

“还好，我还能坚持。”孙德胜说道。

虽然孙德胜的体力也是有些不支，但其还有力气继续跑下去的。

“后面的路程你自由发挥就好了，记住最后十分之一路段，要全力冲刺回去。”最后唐明达对白天娇嘱咐道。

“我记住了。”白天娇道。

此时的时间10点10分，距离出发已经过去了三十分钟。

长跑的路程还不过半，可以肯定这次的体能训练是无法在规定时间内结束了。

不过唐明达并不在意，其早就想到这次长跑会超出时间范畴。

在唐明达看来，第一次长跑，大家能完成全程就是足够了，尤其是对朱方元而言。

十分钟休息结束，长跑继续进行。

得到了短暂的休息，再加上运动饮料的补充，让大家都恢复了不少力气。

一出发，白天娇就以10公里/小时的速度在前面领跑，大家还是以之前的队列紧跟着，朱方元并没有掉队。

六公里时依旧如此，显然刚才的休息发挥了很大的作用。

但在七公里后，队伍发生了变化。

白天娇的跑步速度又有了提升，已经和第二位的孙德胜拉开了一段距离。

孙德胜尽可能的保持着10公里/小时的跑步速度，而小包的跑步速度则是降到了8公里/小时左右。

这全是因为朱方元的缘故。

而且随着时间的推移，朱方元的脚步越发缓慢，致使小包承受的拖拽越发大力，也让小包的跑步速度缓慢下来。

“加速，你不能被小朱打垮，继续把速度提上去。”唐明达对小包说道。