杨杰见范统情绪不高也不再打趣，和老吴一起归拢物资，而老吴从范统上来那一刻他已经安静了，看到他那一身血污与听到范统把人丢下去喂丧尸，不由一哆嗦，想想自己那天还好没嘴硬，不然自己估计也好不到哪去。

卫生间内，范统脱去沾满血污的衣服，打开水龙头，热水器已经没有办法用了，喷射而出的是冷水，大冬天的，不由让范统打了一个冷颤。

冰冷的水一股接着一股的喷洒在身上，皮肤不由起了一层鸡皮疙瘩，带走体内不多的热气，冲走乌黑的已经有点凝固的丧尸血痂，身体慢慢适应水的温度，变得有点发红燥热。

范统站在花洒下，慢慢感受着这异样的感觉，思绪却已经飘远

今天的事情，他还是不能释怀，他真的错了吗？

“不，我没错，这是末日，不能妇人之仁”

“不，我没错，这是他自找的，他不挑衅我我不会失手杀他”

“不，我没错，把他留在房间里会引来丧尸的”

范统在内心反复质问自己，最终给自己找了三个刘鹏该死，该杀，该扔出去的理由，在一刻，他的心态慢慢有了转变，末日就是弱肉强食，要不想被人欺辱就要有杀人的准备和能力。他只需要坚守本心，不滥杀，但也不心慈手软，不能太过于圣母心肠。

上一辈子他只是一条咸鱼，按掌权者的安排在末日求生，只是个小人物，这一世，他不愿意再这样子了，他要咸鱼翻身，那就必须狠得下心，必须有应付一切的能力。

想通这一点的范统，不知不觉中心态有了不小的转变，擦干身体换上干净衣服走出大厅，杨杰都不经暗暗感叹范统这一进一出的身上多了一丝说不清道不明的气质，那是范统心态豁然转变所带来的一种由内而外的气质。

“杰哥，别忙了，那功夫你背下了吧，我教你怎么入门，后面的情况会越发险峻，咱们快点进步，多一点实力就是多一份保障”

范统边擦拭着满是水珠的头发边对还在数着物资的杨杰说道，杨杰不再意的摆摆手继续忙回道：

“看过了，但是我不想练这个，这个玩意我还以为是什么，原来就是锻体功法，我家老爷子早在小时候就教过我别的了，说是家传的”

“看你宝贝的，但那玩意没什么用，就是能强健点体质，比一般人强但也有限，我早就不练了”

范统瞬间惊愕了一下，他说呢，怎么上辈子杨杰能从顶楼杀到楼下去，原来有这么一手，有底子在，可惜上辈子杨杰死得太快，不然估计也能成为一名进化者，但看杨杰这守着宝山却毫不在意的样子，范统不由有些急，他快步走过去抓住杨杰的肩膀道：

“我去，杰哥，你还有这么一手，你怎么不早说啊，你别不再意，这玩意在末世前可能真的没什么用，只能强身健体，但是现在的话可是宝贝，应该是末日的原因，我昨天稍微修炼一下，身体变得很强大，杀了十几只丧尸呢，不信你看。”

说完用力抓住杨杰的肩膀按了按

杨杰有点惊愕，以前一起干活，范统的力气他也是大概知道的，没练过武，虽然个子摆在那，力气不会低到哪去，可也没有现在的力道啊，按得他有点生痛。

他这副身体虽说不练功法已经很久了，但是底子还在啊，不是一般人就能压制住他的，至少之前的范统不在此类人中，看来这小子说得是真的。

“你也没问过我啊，难不成我逮到个人就和他说我练过武，那不成神经病了吗？我们村里基本家家户户多少都有点功底，这玩意以前确实没什么大用，不过看你这力道倒真的可以试一试再练习看看”

杨杰拨开范统的手说道

随后杨杰也拿来了那个小本子，默写下了自己的家传功法：

行，可缓步许行，神态自若，安然行炁。

立，自然站立，脚同肩宽，双膝微屈。双手自然下垂，放在体侧，或双手相叠，放在脐下。

坐，最好盘坐，双手相叠，放在肚脐，或掐诀最好。亦可乎坐凳上，手抚两膝。

卧，可以平躺，手心向上，置于体侧，或双手相叠，置于脐上.或者侧身卧最佳，一手置于头侧或枕肱，另外一手放于肚脐，两脚一伸一屈，与手相反。先转动头部，使脊椎正直，然后做功。

默写完丢给范统说：

“嗯，就是这个玩意，我早就入门了，你看看对你有没有什么用”

“锻体最好的话要从六岁练起还要配合药浴，不然身体承受不了，久了会有劳损，我这里倒是有几个方子，但现在没有材料，而且材料也挺贵的”

范统听杨杰说道，不由兴奋得不行，上一辈子他没有人指点，没系统学习过，只是运气好得到一篇残卷，哪里知道这些，现在好了，杰哥就懂这些，可以和他请教，没有材料算什么，现在是末日，再贵的药医院，外面的中药房还不是可劲的拿吗？