而雾的能力，越加的使用，越容易被侵蚀，可能是因为是能量体吧，对，那雾不是水雾，应该是由杰克怨念形成的能量体。

但其实都一样，每使用杰克的能力，都有被反噬的风险，只是概率大小不一样而已，但也不是没有能掌握的能力。

就是刚才那一下，他硬生生地挺了过来后，害怕能力消失又赶忙实验了一下，只不过这次就显得小心翼翼了。

首先是手术刀，不对，是现在的开膛刀，他居然能在够在一米的范围类随意的召唤和召回，并在注意力集中的情况下进行御使，实现不用手就控制开膛刀。

而雾则可以在以他为中心直径五米多的圈内让人看不见眼前的东西，也可以让整个屋子雾气弥漫，但是薄薄的一层。

两项能力他基本都是测到大脑发出刺痛时停止的，基本上这就是他现在所做到的极限了，在多借用一点，他恐怕就要遭不住了。

上一次的影响可不是他刚才那么一会就能彻底痊愈的，这是心理创伤和大脑的损伤，这两个可都不是短时间能够自愈的了的。

他被开膛手杰克灌输了大量的怨念，虽然都被他压了下去，可并不是代表不会复发，而且这个就是压制的越狠反弹的越凶。

墨卿言感觉脑袋里一直有着个威胁也不是办法，他在想他能不能通过那些经文，或者是精神的修行方法来掌握或者净化这些。

于是他赶忙在手机上搜了起来，并一一尝试，什么道经，心经，大日如来经，清净经啊……整整花了一下午的时间，他感觉确实是要好一些，但效果甚微。

他毕竟不是圣人，或者修道者，对那些经文能够完全理解，还能达到那样的高度，他毕竟就是个普通人，想要活着，活的好，好好的活，不可能没有欲望和绝对的慈悲。

他不是佛，也不是神，倒是那些精神训练法倒是对他的作用要大一些，里面用很多的集中精力的方法，还有冥想的方法，大都都通俗易懂，也很容易上手。

他也稍稍的总结了一下，他先用网上找来的提升精神力的方法后，再以冥想为主，在辅以道家的经文或佛家的经文，进行放松，效果是最好的。

提升精神力的方法一般是想象自己用精神力将某种东西填满，还有一种就是观想，观想某种物体或动物、植物，比逐渐的加生细节来达到精神力提升的方法。

他的肚子在他思考是不合时宜的叫了几声，这才将陷入思考的墨卿言给拉了回来，他一看时间，七点20分，也是吃饭的点了。

他将冰箱里的牛肉、鸡蛋、猪肉肠放到油锅里炸了一道，然后再配上起司面包和蓝莓酱将就着这样吃了，他也不想这个点了在去买菜。

这一顿刚好将冰箱里的全部食物吃完，他将锅洗后，又坐会沙发上开始沉思了起来，过去是还将被自己弄下桌子的杯子捡了起来。

精神力墨卿言选择了观想法，而观想的目标，他决定是太阳，至于为什么是太阳，这是因为大多数经文里太阳是正能量的，能够驱散邪恶，而且感觉上太阳要牛一点。

月亮倒是也行，可感觉好像会增长杰克的力量，月亮也代表着阴柔，不如太阳那种阳刚和他这个男人要契合一点。

他也想过冥想杰克，但感觉好像就是作死，倒是可以等他精神和心理都比较强大是再去尝试。

他坐起身来伸了个懒腰，活动活动筋骨，感觉自己脑力被掏空，两边的眼皮都在打闪闪，好像马上就能睡着一样。

“睡了睡了，休息好，明天再说。”

墨卿言打着嚯嗨，没有洗漱就躺在了床上，眼睛一闭，就睡着了。