青林城外的森林中，一个身穿黑衣劲装的少年正在打着拳，拳法虎虎生风，看起来十分不错，不远处的树上蹲着一只小猴子，目不转睛的看着练拳的少年，手中还拿着一颗吃了一半的果子。

“系统果然是万能的！”

沈沉舟演练了一番拳脚，脸上布满了喜色，三张实力增幅卡已经全部用完了，沈沉舟感觉自己现在耳聪目明并且力大无穷，虽然在拳法的熟练度上还比不上沈三，但实力早已超过。

沈沉舟现在还剩500点经验值没用，三张丹药，一张临时人物卡，40多张杂物卡。

沈沉舟用50点经验值进行了50次杂物卡抽奖，发现系统原来真的是万能的，杂物卡不光能抽出衣服和食物，还能超出一些乱七八糟的东西。

比如沈沉舟现在的杂物卡里就有墨镜和溜溜球，衣物倒是本世界的，但实物除了本世界的包子馒头烧饼外，还有汉堡包和炸鸡，肥宅快乐水更是抽出了三张卡，每张卡片都有一箱。

“现在我应该尝试内练，这三天已经将虎啸拳全部掌握了，我可真是个小天才！”

“吱吱吱…”

沈沉舟自言自语的夸赞着自己，小猴子也吃完了水果，跑到了沈沉舟身旁，顺着大腿爬到了他的肩膀上，趴在他耳边吱吱叫着，好像在赞同他的话一样。

这个世界的人对武道境界的划分十分粗暴，却又很巧妙，每个境界之间的战斗力相差极大才会划分境界，同境界之内的强弱，只有打过之后才知道。

不过同境界差别其实也不小，外练境刚开始练武的人举起百斤重物，就算了不起了，而有些天赋异禀，练武年头长的人足以举起千斤重物。

按理说二者实力相差极大，可都是使用蛮力，所以划分在了同一境界。

现在的沈沉舟，经过三张实力卡的增幅力气早就超越了千斤巨力，所以他想要更进一步。

内练境武者和外练境的区别就是拥有内息，而武者想要练出内息有三个必须。

内息是武者以气血凝炼而成，第一个必须就是要求武者气血浓厚，外露的表现就是拥有千斤巨力。

第二个必须是武者必须足够强壮，不光骨肉需要强壮，连内脏也要足够强壮，经得住内息的洗礼。

第三个必须是需要秘法，内息的修炼需要十分慎重，稍有不慎便会损伤自身根基，弄得个气血两败。

沈沉舟现在身强力壮，系统出品的卡片不光强壮的是骨肉，连内脏也一样强大，比起沈三来强出不止一筹，所以沈沉舟想尝试沈三都没试过的内炼之法。

只要沈沉舟能练出内息，便可使用系统出品的内息丹强大内息，不需要像其他练武之人那样长年累月的积攒气血修炼。

“试一次，不成就回青林！”沈沉舟将肩膀上的小猴子抱了下来，放到了一旁，认真的对他说：“悟空啊，为师接下来要好好练功，千万别打扰为师。”

小猴子被沈沉舟起了一个名字，就叫悟空，没有姓。

虎啸呼吸内练法，是虎啸拳配备的内练密法，以特殊的呼吸方式震动自身内脏，配合气血在体内运行形成内息，因为练功时呼吸粗重，发出如同虎啸一般的声音，虎啸拳本身就是虎拳的一种，因为虎啸呼吸内练法才改名为虎啸拳。