在这活生生的铁律之下，后辈修炼便是从十岁之后才开始的，但是不代表十岁之前什么都不能做，有势力的家族宗派便会以各种宝物在这段时间内补充资质，以备后续更好的修炼，于是这个阶段被定义为：蕴体。

蕴体之后便是练气，这练气不是直接吸纳天地灵气，人族刚刚修炼肉身强度不高，天地灵气入体，神魂不强大的练气修士会无法束缚天地灵气以造成灵气对身体的破坏，通俗的讲就是爆体而亡。所以才有了练气一说，练气练气就是吸纳小部分的天地灵气以自身气血之力和精神之力相结合，产生一种叫做元气的力量，这种元气便是练气修士需要修炼的。

古书有言，元气，万气之根源也。而练气之境也不是简单的吸纳元气就可以的，首先需要通窍，练气初期便是以元气滋养人体九窍，眼耳口鼻七窍外加丹田和气海。

其中气海这个窍穴最为重要，关乎到后续的修炼，俗语有言，气海破，仙路亡。而且以元气滋养窍穴，容易开发人体秘藏，时常有人族在练气开窍阶段激发神奇，什么千里眼、顺风耳便是如此而来的，是以练气初期练得就是九窍。

开窍之后换做通脉，到了通脉境界就是俗称的练气中阶了。人体内有八条主要经脉，但是这些经脉不都是通顺的，人诞生之后受到后天浊气的污染，为了保护人体会自动关闭一些经脉，是以需要以元气打通经脉，这些经脉上接气海，下通丹田，乃是开发周身四肢，使之能形成元气周天，更好的使气血与天地灵气结合，而且到了这一步还能修行法术，通俗的讲，气海丹田就是子弹库，经脉的打通就是加了一个枪管，可以发射子弹了。

通脉之后便是由外而内的淬炼脏腑了。到了这一步便是练气高阶修士，俗称内状；这类修士神力天生，一口气憋在水里可以用上一天，而且内外通透，可以做到百病不侵，寿终正寝，是以一般练气后期修士便可以精力充沛的活到一百二十余岁，到死的前一刻还是能力举千斤、跳若猿猴。

练气之后是筑基，筑基后人族可后天反先天，成为先天生灵，打破寿元限制，寿元增加二个甲子，可以活二百四十余年左右。这类修士凌空虚步若等闲，举手投足间不类凡尘。筑基便可以打开神藏，这是人族最为重要的窍穴之一，正是因为神藏穴开，使得人族神念大增，可以驾驭的住天地灵气，开始吐纳吸收灵气，使得元气发生质变形成更高一级的灵力。

筑基之后唤做紫府。紫府境界光光寿元便可以在增三个甲子，达到恐怖的五百岁左右，这一境界需要正式开发丹田、气海、神藏三大秘窍，激发神秘，得到天赐神通法术，这一步修士通俗的称作天眷。

至于书籍记载紫府有九层划分，其余的便不知道了。紫府之上称作金丹，古籍有言：一粒金丹入我服，我命由我不由天。寿可千年，其命不朽，可以做到转劫重修，在活一世。至于金丹之上，更有元婴、元神两重境界，这个古籍只有提到名称，没有任何详细的记载，毕竟，三大仙宗最高修士不过金丹七重，元婴之密，不可多言。

在说董正琰，严格意义上来说董正琰不是这个世界的人，他的灵魂来自一个叫做蓝星的美丽星球，意外魂穿在还是胎儿的董正琰身上，跟随着这具身体成长，起初还回忆不起前世的记忆，直到练气之后，身体有了元气陆陆续续的觉醒了不少前世的记忆，顿时又惊又喜，惊的是这个世界和前世大不相同，文化生活水平类似前世唐宋时期，一些基本的安全常识凡人根本不知道，而且作为金字塔的底端，凡人的生活环境可想而知，而且这个世界的凡人对于修士有着几乎盲目的崇拜，放在前世简直难以想象。

但是幸好董正琰身具灵根，可以修炼，直接成为大多数以外的少数人群，更是有一个出身良好的家族，可谓靠山稳妥，只等自己佩剑稳妥，便可一览天地众生，成仙作祖不在话下。好吧，前世作为社畜，董正琰自然还是会幻想一番的。