返回第46章 人生如此美好,何必斤斤计较(2 / 2)独家记忆之感情心理学首页

因为在意人际关系,有时候委屈只能往自己肚子里咽,有误会可能也不会解释,很多气自己去承受。

可能觉得退一步海阔天空,可又觉得对不起自己,这样的纠结让自己活得很痛苦。

很多时候我们也避开不了别人的闲言碎语,甚至会格外去注意别人对我们的看法,因此怀疑、否定自己。

这样很难去建立一个和谐的交际圈,就算真正建立起来了,不敢去做,不敢交心,也会有沟通的问题,会顾虑太多,出现不愉快的结局。

看轻人际,不是人际关系不重要,而是没有必要去维持一段让你感到不舒服的人际关系。

人际关系是一个互动的过程,前提是两者有吸引力,相互尊重,与其去纠结别人为什么没有回报你,还不如把时间留给自己。

3

看淡得失,才会豁然

易经中有一句话叫“动则得咎”,只要你选择做事情,就会有得失。

人生就是在得与失之间做出选择,就像猎人面对同时出现的两只兔子,只能选择去追其中的一只兔子。

古话说:“祸兮福所倚,福兮祸所伏”。

有人问全欧马拉松长跑冠军菲力斯一个问题,谁是他人生最想感谢的人,大家都在猜测他会回答,家人、朋友或教练。

但出乎意料的是,他最想感谢的是小偷,当年偷走他自行车的那个小偷。

菲力斯解释说,他13岁的时候,学校离家里特别远,家里穷住不起校,只好每天骑着破旧不堪的自行车上学。

但有一天,他忘了给自行车上锁,导致自行车被偷了,家里没钱给他买新的自行车,无奈只好选择提前起床跑5公里去上学,就这样每天往返10公里的路程。

上学三年下来,不仅帮助他拿到全校长跑冠军,全市亚军……然后开启了他的运动生涯,让他成为马拉松冠军。

过分计较得失,只会让自己畏手畏脚,做事情更加有压力。就像握在手中的沙一样,你越是用力去握紧,它就越是快流失掉,反而你不动它,留在手里的沙会更多。

瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者。

他在一次重大的表演中,也是他收官之作,但不幸失足身亡。

他的妻子事后说,她觉得这次肯定会出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败。

而以前每次成功的表演,想着的是走钢丝这件事,而不去想事情的结果完不完美。

后来,人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态。

在意一件事的得失,并不让结果更好,只会让你背负更多的压力,不敢向前迈进。

很多失去并没有你想象中那么糟糕,该你的就是你的,失去了只能说明现在不能拥有而已。

看淡得失后,只管以豁然的态度去生活,前方说不定还有意想不到的惊喜等着你呢!

我们经常会因为小事、人际关系和得失,而感到苦闷,就像挡住我们前行的一道墙,对这些事情想不开,无法去跨越那道墙,那不如调头去寻找其他路。

叶千华说:“人生想开点,身心自当随遇而安”。

凡事不必苛求,来了就来了凡事不必计较,过了就过了遇事不要皱眉,笑了就笑了结果不要强求,做了就对了。

其实哪有过不去的坎,给自己留点痊愈的时间,比起火急火燎的打败自己,不如洒脱点的说无所谓。

过段时间,就会发现之前纠结、想不通的事情,并没有那么苦闷,这时你就可以在人生账簿上划掉这些债务。

人的成熟,也体现在我们学会了接受人生的不完美和不美好的事情,留下美好的事情,实现人生账簿上的盈利。

不浪费自己的人生去斤斤计较,用自己时间去发现生活当中的美好,抓住幸福的小尾巴吧!