这位牛老师到底何许人也，为什么会让张凌如此害怕。

牛老师，五阶炼体士，全名牛大力，虽然名字有点土，但是人如其名，真的很大力，种族：大力神牛一族与人族的混血。

与一般的炼体士不同，牛大力是纯粹的炼体修士，他从最初修炼开始就没有学习跟炼体无关的任何知识，一切都围绕着炼体展开。

虽然这太过于极端，但是正是如此的极端给予了他强大的肉身以及变态的蛮力，连同等级的纯血大力神牛一族也无法与之相抗，目前已知的兴趣是锻炼以及推广炼体之道。

在玄黄大世界，小学阶段的学习，是全面发展的，不管是炼体还是炼气亦或者是炼神都会涉及到（并不强迫，像牛大力明显就是偏科的，绝大多数的天骄在初始阶段就会选择好自己的方向，唯有张凌这些普通修士才会选择全面发展，等到升入初中后，才有能力确定自己的方向）。

张凌当时的炼体老师就是这位牛老师。

张凌之所以会害怕牛老师，其原因很简单，这位牛老师的教育方式堪称斯巴达之中的斯巴达，属于地狱模式。

说白了就是锻炼的方式太过于痛苦，一般人受不了。

不过也是因为牛老师的缘故，张凌的体修基础不比普通的炼体士的差，他如果愿意，完全可以走炼体士的道路。

跟牛老师告别后，张凌的心情立即沉重了三分，一想到要再次经历地狱般的修炼，就全身汗毛颤栗。

另外，前面也提过，如果张凌不愿意，牛老师也不会强迫他的，只是张凌哪怕是没有觉醒前世记忆之前都没有选择逃避，现在已经觉醒了记忆，有怎么会因为区区痛苦放弃呢。

经历过凡人的一生，拥有修炼变强的机会，张凌是不会放弃的。

牛老师的修炼虽然痛苦，但是的确很有效，张凌之前只不过是因为进入初中阶段之后，忙着其他的事情，没有时间锻炼罢了，现在事情已经基本处理完毕，是不会逃避的。

拖着疲惫的身体，张凌慢悠悠的回到了家。

灵儿早就在张凌到达家附近时就检查到了他的生命磁场，早早的穿着女仆装等在门口，看到他后立即道：“主人，欢迎你回来。”

“灵儿，我回来了。”

“嗯，主人，你看起来有点累了，需要我给你做一下身体检查吗。”灵儿道。

张凌现在的住房配备了简单的身体检查仪器。

“不用，我的身体我清楚，带我去泡一下药浴，睡一觉就会好很多。”张凌摆摆手道。

“好的，主人。”

张凌将整个身体靠在瘦小的灵儿身上，任由其抱着他，将他带到二楼的浴室，脱衣服，洗澡，泡药浴，然后擦干净身体，被带到卧室，放到床上。

“好舒服，我要睡一觉，休息一下，你去帮我跟星雨姐说一声，她借我的宝物我晚点还她。”说完，伸了个懒腰，闭上眼睛睡着了。