这套名字看起来这么，却被上一世形容为“最基础、最安全、最稳妥，没有任何副作用，可同时锻炼大脑和肉体，不知道是从哪里找来的强身健脑术让何敖看的心里却直犯嘀咕。

何敖现在可不是三岁小孩。

三十几岁的他从上一世给出的几个带有明显褒义的形容词分析出了与字面截然相反的意思。

最基础，意味着层级肯定不高，谁都可以不加限制的使用。

最安全，意味着技术已经非常成熟，并大柜规模使用过了。这样危险因素才能在大规模使用中暴露出来，才能被排除。但从另一个方面来说成熟也意味着落后。

最稳妥，意味着没有风险。可风险与收益是成正比的，没有风险，便没有收益。

从这三个形容词，再结合目前为止上一世的所作所为，何敖很轻易的就得出“上一世教给自己的这套强神健脑术应该是龙族里最为普及，甚至是已经烂大街的东西。”

只是何敖不知道，以他现在在龙族眼里比蝼蚁还不如的小身板，没有比这套历史可追溯到上古时期，却一直被龙族沿用至今的这套强身健脑术更合适他习练的了。

烂大街，就烂大街吧，好歹也是龙族一直在使用的，最起码说明这强神健脑术还有一定的作用和价值。

而且光是哪项可让整理归纳信息进数据库时出现的那种刺痛不复存在的作用，即便强神健脑术这个名字在何敖也会勤加练习。

不过在强身健脑术的最后上一世郑重告诫何敖：“现在第一优先是习练这套强身术，第二优先则是寻找稳定的，保质保量的各类优质营养物质的供应。不然，后果自负。”

从以往判断来看上一世一般不会说假话，但这条警告意味十足的告诫却让何敖有点犯难。

第一时间习练强身健脑术不难。

但是这年月想找到稳定的，而且还要保质保量的优质营养可就有点难了。

人体需要的优质营养物质、不外乎优质的蛋白质、碳水化合物、糖和各种维生素。

可现在是什么时候？

现在可不是龙族公主战星雨从地球带走自己时的21世纪物产极大丰富的华夏。

现在兔子家刚刚改革开放不久，各种生活物资基本上还都处在一种匮乏状态之中。

在这各种票证横行的年代即便在老何家被宠的像小皇帝一样的何敖日常生活所能享受不过是比753厂宿舍区的其他普通小孩每个星期能多改善一回生活打打牙祭，小口袋里总能装上一两块大白兔而已。

每家每户一但把每月定量的粮食和各种副食用完，想要额外再弄点的话，那就只有去购买价格是凭票供应商品价格数倍乃至数十倍，堪称奢侈品的易价商品了。

只是在这个全民都靠死工资过活的年代里又有几个家庭有能力去长期购买易价商品。

唉，上一世这是给何敖出了个不小的难题啊！

转世重生后的何敖这辈子第一回尝到了一分钱难倒英雄汉的滋味！

这事要是解决不了，那还真是给穿越众丢人呐！

不过这时还没有习练强身术的何敖除了感叹以外，对上一世为什么会把“提供稳定的高质量营养物质”放在仅次于强身术的第二顺位的重视程度明显不够。

可当何敖开始习练强身健脑术后没多久他就发现“寻找稳定的高质量营养物质这件事绝对应该排在第一位。”

何敖这时才明白老人们为什么常说：“天大！地大！吃饭最大！”

何敖现在的三魂七魄与上一世的龙魂龙魄本就是一体两面，只是层级上有所不同。

从第一魂“胎光”哪里所接受的信息都属于灵魂层面的意念交流，让沟通理解起来根本没有任何障碍。

更何况上一世将习练强身健脑术前后哪怕是在细微的身体变化也都全部记录在第一魂“胎光”中。

于是在通篇阅读完强神健脑术后，脑细胞是普通成人两倍的何敖只用了不到一上午的时间就已经能驾轻就熟的习练强身健脑术了。

之后何敖便立刻感觉到了习练强神健脑术所带来的众多好处。

自从开始练习强神健脑术后，在理解掌握第一魂“胎光”所携带的信息时不光原先的刺痛不复存，何敖又找到了原先读书时的那种酣畅淋漓的痛快感觉。

那昏昏欲睡萎靡不振的的状态是一扫而空，旺盛的精力好像怎么挥霍，也不会用完，时时刻刻都是精神满满的。新城xxs