宋惟诺取了吹风机走进来，坐在床边给他吹头发，他发质硬，根根立起，吹起来干得快，摸起来很扎手。

他只在吹风机刚一打开时皱了下眉，但实在太困，睁不开眼，噪声响在耳边他还是很快就睡着了。宋惟诺看着他的样子，很心疼，揽着他的头给他换上另一只枕头。

宁珂醒来时，有些迷糊，屋里窗帘拉得严实，昏昏暗暗，让他一时分不清是早晨还是傍晚。他习惯性地往枕下摸，却没有摸到手机，一定是宋惟诺收走了。

在衣柜里拿了件T恤和短裤穿上，他按着肩膀，活动头部，睡眠质量比往日要好很多。他拉开门，听到客厅里传来微弱的新闻播报声，按照宋惟诺的生活习惯算，此时正值中午。

走到客厅，入目的风景，让宁珂的喉结不自然地滚动。

宋惟诺的声音从低处传来，瓮声瓮气的：“你醒了？给你留了粥，在电饭锅里保着温。”

“好。”宁珂收回目光，转身进了厨房，把锅端了出来。

他坐在餐桌后，抬眸看着撑在瑜伽凳上倒立的女人，小口吃着粥。她熬得粥，真的很一般，豆子都是夹生的，但他还是把锅里的粥吃了个干净。

宋惟诺一边听着新闻，一边小声跟读，无意中看到男人黏在自己身上的目光，她抬起手臂很勉强地将落到腰间的裙摆往上拽。

“不用遮，挺好看的。”

男人放下汤匙，伸手抽了一张纸巾，对折后擦了擦嘴。

与宁珂同桌吃过几次饭，宋惟诺就发现了他吃饭时似乎很专注，不怎么说话，吃饭速度很快。虽然快，但他的动作不显得匆忙，反而有些优雅。

看到男人走了过来，她心里有些慌乱，把衣服捂得更紧了，看了一眼电视右下角的时间，12:25，还差五分钟。

瑜伽凳是徐岚推荐给她的，有时间倒一倒，既可以塑形，又对皮肤很好。

平日里受重力影响，皮肤受着往下的拉力，随着年龄增长，皮肤松弛容易生皱纹。每天倒立一会，换一下重力方向，缓解皮肤受的拉力，也算是抵挡皮肤衰老了。

这段时间先是小病身体不舒服，之后徐岚又交给了她一些笔译工作，她还想自己做些志愿翻译服务，忙得她早把这茬给忘了。

宁珂休息，她怕整出动静吵到他，做什么事都束手束脚的，把看了好几天的资料温习了一遍，听新闻也只是开了最小音量，无聊了又想起来还有个瑜伽凳，正好可以练一练。谁知自己刚摆好姿势，他就出来了。

宁珂站在她身前，伸手帮她按住衣裙，避免走光。

“吃好了吗？”宋惟诺看着居高临下看着自己的男人，觉得他的状态有点不对劲。

“应该吧。”

听到他的回答，宋惟诺觉得好笑，瓮声瓮气地说：“工作忙傻了，吃没吃饱自己都感觉不出来啊？”

看她撑在瑜伽凳上倒立，他有些担心她会摔下来，尤其是她笑起来时整个人都在轻微地晃动。若是真从凳子上掉下来，她绝对会伤到脖颈，这样想着，他连忙扶稳她的腿。

他难以忽视手上细腻的触感，只能别开视线，故作冷静：“你还需要多久？”

“还差三分钟。”

时间一分一秒的走着，宁珂却觉得一切都好似停滞了，只余胸腔里越发清晰的心跳声。他觉得口干舌燥，瞥到一旁的水杯，他蓦的撒了手。

和褚老说的话多半是玩笑，为了宽慰老人的心，宁珂还不想因为自己的私欲轻易地打破对她的承诺，他希望他们之间的一切顺其自然，水到渠成，不受到外界的任何干扰。

他一声不吭地撒手，让正在默数秒数的宋惟诺有些奇怪，接着眼前一黑，她被落下的裙摆遮了视线，心里顿时生了慌乱，急急地落下腿站好。

宁珂的手刚触到杯子，听到她的动静，以为她没撑稳真摔了下来，赶忙长腿一迈伸手扶稳她。

两个人撞了个满怀。