返回第三十四章 训练继续(2 / 2)网王之武道称王首页

于是乎,原本应该开始进行挥拍训练的这一些正式队员,还包括了身为副经理的乾都在一个无人的网球场扎起了马步。

并且还被要求一次性要站够20分钟,一旦失败一次就累加五分钟,一直累加到一个小时。

而且按照手冢国生之前的说法,就是如果他们没有做完这一次训练的话,他们就要被剔除正式队员的行列,这实在是让他们感到很是难受。

所以他们只能够默默的支撑着,但是他们实在是没有的想到这一个动作便让他们基本筋疲力尽。

就一个在国术基础的马步,所有正式队员没有一个坚持到20分钟,坚持最久的还是乾这一个训练更长时间的人,而且最久的只有13分钟。

而这样艰难的动作却是没有人提出异议,因为手冢国生就在他们的身边扎马步,而且一扎就是30分钟,而且看他的表情,这基本毫无压力。

于是乎,每一个人都为了正式队员的名号好好的坚持着,因为一旦坚持不下去,身为副经理的乾可是不会有丝毫客气的。

最终分别以桃城,海堂这两个冤家50分钟,乾30分钟,不二40分钟,剩下的人全部60分钟结束。

随后包括乾在内的所有人全部喝下了惩罚饮料,然后又半个小时之内被手冢国生用分筋错骨手强行唤醒。

因为扎马步本来就不是什么容易的事情,尤其是对于新手,很容易就会伤到身体的肌肉,也是有着这一方面的担忧,所以手冢国生便用分筋错骨手让这一群大腿肌肉紧绷的人的肌肉都松弛下来。

要不然第二天,手冢国生敢保证没有一个人可以站着过来课。

就在扎马步的适应性训练之中,第二个星期也就这样慢慢的过去了。

很快便迎来了第三个星期,也是这一个星期,让青学的这一群正式队员认为是这一个月以外最恐怖的一个星期。

因为他们每一个人的训练计划都产生了很大的变化,而且每一个人的训练量都达到了一种极为恐怖的地步。

但是偏偏他们每一次将自己训练到极致的时候,训练便真正结束了。如果有谁无法完成,不好意思,身为已然完成训练的乾可不会无视正式队员的位置。

而其中体力方面较为平凡的越前,菊丸则是开始了负重10公里的训练,越前负重3KG,菊丸负重5KG。

力量不足的不二则是增加了15KG的哑铃训练半个小时,还有河村这一个力量型的网球选手则是增加了和拳击手都足以媲美的力量训练。

而全方面都比较良好,但是也不突出的大石则是直接训练的量翻倍。

擅长于蛇球这一类型的网球,还有具备折磨猎杀风格的海堂则是开始进行这一方面的特训。

桃城这一个被手冢国生认为有很优秀的观察力的人则是直接被派去训练眼力。

就这样,这一个在正式队员眼中的恶魔训练慢慢的来到了都大会开始的那一天......

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