这种状态也极其难以控制，可比之前阴阳龙玄刻所需复杂的多，阴阳龙玄刻只需精神力富有绝对的力量和攻击性，形成一把利器，可斩万物。

而这所需的是以柔克刚，柔比刚更难。

陈万宁在河边坐下，以打坐的方式先静下心来，放空自我，要做到心无旁骛。

逐渐的，五感只能感受到溪流的声音，力量和动态。

可以了，陈万宁将自己的精神力小心翼翼探了出去，一条透明丝带生动的点了一点水，好像没有什么问题。

陈万宁又将精神力像河流当中深入，就在这时，河流强大的冲击力让他感受到脑海中一阵刺痛，如数以万计的针疯狂的扎着他的脑子，这是精神力被攻击的现象。

陈万宁连忙将精神力收回，猛的睁开眼，眼中血红一片，大口喘着气，身上的衣服不知道何时被汗水打湿，这绝对是他目前为止最为狼狈的时候。

歇了半响他才缓过劲，精神力的锻炼没有办法依靠魔尊记忆来，只能自己一点点摸索，找到属于自己的方法。

刚刚的痛让陈万宁心悸，只是他不会放弃，骨子里的叛逆反而让他产生好胜心里，越挫越勇。

他再次静心打坐进入状态，这一次他不会像刚刚那般莽撞。

小心的一点点伸入河流，只是刚进入一点便又是一阵刺痛。

就在发愁之时，陈万宁突然之间发现水底有个东西

水流下有一个极其常见的植物水草，河流中的水草扎根在泥土，身体随着水流的方向摆动，柔软如风。

是啊！以柔克刚，那就是要柔软，不可以硬来。

陈万宁突然想通，再次将精神力探入水流，只是这次他是精神力并没有紧绷，而是整个放松下来，顺着水流，感受水的动态。

这一次那如针扎的痛并没有出现，他感觉自己此时就如同一条鱼，在水中自由嬉戏，仿佛与水融为一体。

他就是水，水就是他。

然而这还远远不够

陈万宁将精神力分支成数条，每一条都是不同的形状个体，尝试引导水的走向。

刚开始很不顺利，在经过反复尝试实验，总算掌握诀窍，经过练习越来越得心应手。

到了这，才是最为关键的一步。

他引导着水流从泥土细小缝隙穿过，整条河流的水顿时改变方向，顺着精神力而走。

陈万宁在这时打开灵性感知，一边感受着目的地，一边以精神力控制水流。

好在目的地不算太远，否则以他现在的能力一定不能一气呵成，中间若是断掉，便又污染一片土地，这可是极其危险的。

精神力在土壤之中看见了密密麻麻的根须，土壤也比其他地方的肥沃许多，一定就是这里。

到达目的地，陈万宁将整个河流的水统统带到这里，覆盖了整个田地，随后毫不犹豫的抽调精神力。

瞬间失去引导的水流自然散开，浸湿每一块土地。

做完这些总算大功告成，陈万宁收回精神力站起的瞬间感觉一阵头晕目眩，这是精神力使用过度的原因，这是他也能感受到精神力又强大了几分，这波稳赚