老爷子看了看场中倒在地上的林浩然，不禁摇了摇头。这小子一直都在那里等着沙袋过来，从不主动进行闪避，如果他刚刚主动出击的话，是能够躲过那几个沙袋的。当然，林浩然只要蹲下的话，他也是能躲过所有的沙袋的，但是那样的话，这个训练就没有任何意义了。

林浩然在地上躺了一会儿，颤颤巍巍的站了起来，他可不能在这里倒下啊。他想保护好自己在这个世界的家人，他需要力量，需要更强的力量。

嗖！嗖！嗖！嗖！

林浩然看准了时机，主动出击，从四个沙袋中间快速穿过，很轻松就躲过了四个沙袋。正当他要松口气的时候，一个个沙袋突然突然加速了起来，速度非常快，他一个躲闪不及，就又被其中一个直直的打在了他的身上，竟然直接将他轰出了场地。

他又被打倒在地！

林浩然就倒在那里，看了看老爷子，他知道刚刚那沙袋突然加速是老爷子搞的鬼。

老爷子面色十分镇定，道：“作为一个魂师，必须要有做好面对任何突发情况的准备，如果你只专注于眼前的情况，是永远成为不了一个合格的魂师的。”

林浩然点点头，什么都没有说，又再次冲进了沙袋群中，但是毫无疑问，他又被轰出来了，只是这一次比刚才要坚持的久一些。

就这样，林浩然一次又一次的冲进了沙袋群，一次又一次的被轰了出来，在他身上那些看不到的地方，也渐渐有了些许淤青。

老爷子也是经常改变这些沙袋的运动方向和速度，经常杀的林浩然一个措手不及。

时间一点点的过去，林浩然早上的躲闪训练已经结束了，他无力的倒在地上，眼睛直直的看着。

“别躺下，先起来修炼一小时。在你力竭的情况下，修炼是最有用的，因为你这时候你的身体已经快接近极限了，唯有这时候，你才有突破极限的可能性。”老爷子的话语在林浩然的耳边响起。

林浩然也不犹豫，连忙撑起自己那已经瘫软了一大半的身体，立刻就地盘膝而坐，运起丹田中的魂力，流转全身，不断增强着自己的自身修为，并且，也撑起了自己的领域技，一边增加修为，一边增强身体素质。他全身心的投入到了修炼之中，已经放弃了对外界情况的观察

老爷子站在旁边，看着已经盘膝在地修炼的林浩然，脸上全是此子可堪造就的神色，这小子只要他如果不出什么意外，以后能一直保持着这份冲劲的话，不说封号斗罗，至少也是个魂圣级别。

大滴大滴的汗从林浩然额头、脸颊滑过，打湿了他的衣襟，但是他的身体却好似没有任何察觉一般，依旧是自顾自的运行着自己的魂力。

只是，林浩然不知道的是中间他还在修炼的时候，洛水已经来过了，她为他带来了中午的饭菜，只是看到林浩然还在修炼，便不好意思去打扰他，将饭菜交给了老爷子。

一个小时的时间很快就到了，林浩然也就从修炼当中醒了过来，此刻他的修炼效果已经回归了正常水平，在修炼也还是那样了，那索性还是晚上修炼好了。

林浩然把头望向老爷子，他要知道接下来的修炼的内容都是些什么。

老爷子站在那里，手里提着装着饭菜的盒子道：“下午，我会教你一些书上没有的关于魂师界的知识，还有关于精神力的运用方法。实战经验，以后再说。还有，你现在就应该吃饭，饿着肚子可是没法好好修炼的。”