“亚伦？”

亚伦仰起头，笑道：“早啊，艾琳。”

艾琳挨着他坐下，“我前一阵听人说，又有一个魔法部学员跑来跟着骑士部晨练，我还好奇是谁，没想到居然是你。我之前怎么没见到你？”

亚伦干咳一声，尴尬道：“今天是我第一次跑完全程。”

“你最近不是忙于各种魔法实验吗，怎么会分心参加晨练？你那么喜欢赖床，我还以为只有神明才能让你早起呢。”

他从地上爬了起来，拍掉手中的泥土。“那已经是过去了，在魔法部宿舍，可是我天天叫室友起床的。尤金老师想实验一种魔法，这种魔法需要强壮的体魄，所以我就来了。”

艾琳眼前一亮，说道：“你是想增加身体素质吗，那我正好有办法帮你。”

“哦？什么办法？”

艾琳得意地说道：“增强身体，不只是提高肉体的耐力和力量，相比之下，提升反应力和对自身的控制力更为重要。如果后者跟不上，哪怕身体足够强壮也无法发挥出相应的作用。而提升了反应力和控制力，哪怕肉体强度不变，发挥出的力量也能大大增加。”

亚伦前世也曾听过类似理论，决定一个人力量的，除了肌肉的量、体形差异外，还和肌肉的协同性以及肌肉记忆等有很大关系。

“那我该怎么办？”

“等我一会。”

过了五分钟，艾琳提着两把铁剑跑了回来，把其中一把扔给了亚伦。

“很简单，练习剑术就能解决所有问题。”

训练铁剑是制式的单手剑，重量适中，没有开封。亚伦挥舞了两下，用起来还算顺手。

“先说好，你不许用战技。”

“当然，我只用基础剑法。笨蛋亚伦，希望你没忘干净。”

基础剑法，是骑士和战士们需要掌握的入门剑法，内容很简单，只有十个动作。亚伦从三岁立志成为骑士，一直到八岁放弃，期间苦练的就是基础剑法。

幼年的刻苦训练，虽然到最后都没练出什么成果，但基础剑法的动作早就融进了他的骨子里。

艾琳提着铁剑，站姿放松，模仿着骑士部老师的语调。“你不用太紧张，我会留手的。”

亚伦做出标准的预备架势，“艾琳，作为骑士部第一，你可别输给我这个魔法师了。”

“笨蛋亚伦也会说大话了，我上了。”

亚伦说的并不是一句大话，以他三阶魔法师的精神力，足以捕捉到同阶骑士使用的战技。艾琳只要不动用战技，她的攻击绝不可能逃出他的感知。要是她没做好准备，他未必没有取胜的机会。

艾琳提剑，踏步，出剑，动作清晰明了。

她的每一个动作在亚伦都看清了，但出剑格挡，手中铁剑却被轻松挑飞。

他茫然地看着右手，没明白是怎么输的。

艾琳将地上的铁剑挑向亚伦，“笨蛋亚伦，眼睛看得到可不够，身体也要跟得上才行。再来。”