最困难的还是制作三阶灵食，自己也不过勉强能够制作。这一次恨之做足了准备，准备了很多回气丹。

三阶灵食从食物的打理上就更加复杂，更别说烹饪的过程。在制作过程中，对神识的消耗更大。特别是自己掌握的是异火，控制起来是难上加难。

恨之在二十一世纪的时候就是一个吃货，平日里又受到排挤，总是独自一人，为了能够满足自己，选择了灵厨。

一边

一个三岁小人在厨房里徘徊，随手拿起一个盘子，一把把食物塞进嘴里，嘴巴上还有着一些食物渣滓。

“恨之也真是的，出关以后都不来寻找我，被关在厨房里干活，活该。”

“达到筑基中期，我怎么着也得犒劳一下自己。”秦钰给自己找了一个理由，让自己能够安心吃。

秦钰贼眼放光，伸出胖手，眼看就要摸着眼前的一碗鸡汤，下一秒就消失不见了。

跑了？

秦钰并不气馁，颤巍巍的迈开小短腿，摇摇晃晃的走着，又寻找了下一个目标，可依旧消失不见了。

这是怎么回事？

秦钰很有耐心，接连试了好几次，依旧如此。

秦钰开始思索着，普通的弟子不会进来偷食，他们修为比自己低，无法逃过自己的视线。

那么这里一定是有一个人修为比自己高出很多的人，这样一个人是一个贪吃的人，一定是自己的师傅。