郭强开始跑步，跟在他后面的是黑压压的一片燕京大学的学生，郭强跑在最前面，场面无比的壮观。

但郭强不敢外出跑步，因为，在外面，等待他的，是一大群蹲点守候的，手持长枪短炮的媒体记者。

现在的郭强是真的火了，而且是火的一塌糊涂。

幸好燕京大学校方反应迅速，及时封锁了记者的进入，这才让郭强在校内有了一个安静的环境。

但郭强知道，自己这样断然是很难长久的。

跑完步后，郭强回到宿舍，洗个热水澡后，在床上稍作休息。

郭强有了体能训练卡，这让他的体能以惊人的速度增长，只要他休息两个小时，他的体能就能‘复原’，而且积累的训练量，能够刺激他体能的增长。

郭强这种体能恢复能力，如果被别人知道，他肯定是要被超人类研究所切片研究的。

郭强躺在床上，刷着手机，登入快手官网，郭强快速的注册了一个账号。

上次柯姐说的话提醒了郭强，郭强知道，离开了娱乐圈的平台，他要成为歌手，最好的办法，就是先做直播。

至于签约娱乐公司，郭强现在有太多事情要忙，他没有那个时间。

很多知名的主播就是玩音乐的，而这一点上，正是郭强的强项。

上次的技能包里，还有很多神曲郭强还没用呢。

休息了一会儿，郭强去了体育馆楼下的一家餐馆，那里专门为运动员提供营养餐。

今天早餐，郭强是以燕麦粥为主。

吃过早餐后，郭强稍作休息，开始进行体能训练，他是把自己练到精疲力尽的那种的训练。

他训练的时候，很多学生拿着手机对着他进行拍摄，郭强不以为意，继续自己的训练。

练到力竭，郭强休息了两个小时，然后，进行跳绳、空击和移动靶来进行热身，接着是在拳馆进行10回合拳击实战训练。

他的陪练对象，是他花重金请来的重量级拳手。

郭强有体能训练卡的加持，因此他在实战训练中是精力充沛。

这让他的陪练对象大为吃惊，他亲眼看到了郭强做的高强度的体能训练，在这种情况下，郭强还能在技术上不变形，真的是一件很不可思议的事情。

但想到郭强能够在79公斤的体重下，击败重量级拳王佐藤正一，确实不是常人能够做到的事情。

实战训练的目的是为了巩固正确的拳法技术和体能，因此郭强在实战中不可能留情，为了避免陪练受伤，郭强穿戴的拳套是20盎司的超厚拳套，比陪练的拳套重6盎司。

但即使是这样，陪练还是被郭强全面压制，仅仅一场陪练后，那个重量级拳手就提出了辞职，就算郭强加薪也没有用。

练到午餐时间，郭强今天的午餐是牛排，意大利面，水果汁饮料，大吃特吃，毫无节制的那种暴饮暴食。