这里就是武当山，武当山奇峰竞秀，风景幽丽，人处其中，有种身处仙境之感。

邵芸的脚下是一座巨大的训练场，有大量的大理石修筑而成，十分的壮观。这里是虚拟实境，根本不需要什么人工、金钱，只要输入数据就可以。

在邵芸面前站的是天歌，不远处，冷风正和一名道士对战，在另一侧还整齐的站着一名道士。此刻的邵芸穿的并不是之前那见吊带连衣长裙，而是一件十分合体的女士武道服。

天歌问道：“可以开始了吗？冷风已经学会了两套武当拳法。”

邵芸点了下头，道：“可以了。”

那天歌打了个响指，在邵芸面前出现了八名武当道士。

“你怎么才来。”冷风完成了第三套拳法的修炼，从那边走了过来，笑道：“乐不思蜀了。”

邵芸叉腰瞪着冷风，吼道：“要你管！你是我什么人？”

冷风笑道：“干嘛生这么大气啊，我是来告诉你学武当拳系注意的事项。”

邵芸也不知道自己为什么这么生气，于是道：“你说吧。”

冷风讲道：“外家出少林，内家出武当，两个各有千秋。既然是内家，在修炼的时候要注意内心。道家讲求清净无为，技击与养生并重，融养生于技击之中，道家拳几乎都是如此，这和昨天的少林拳系截然相反。你这么暴躁很难练好。”

天歌说道：“他说的没错，武当拳以养气健身、制敌自卫为目的，其技击原则是后发制人，以静制动，以逸待劳，后发先至，乘势借力，要求斗智不斗力，尚意不尚力。邵芸，武当拳系是最适合你的。对了，你过来干嘛，要抢我的饭碗吗？”

冷风笑道：“我只是关心朋友，过来打声招呼。邵芸，女人力量是个缺陷，武当拳真的很适合你。静下心，好好领会当中的精髓。我已经学会了纯阳、太和、六步。加油吧！”

说完，冷风走了回去继续学习，他下一个学习的是太乙五行。

冷风走后，那天歌对邵芸说道：“给你一分钟，把心静下来。今天不像昨天，学会招式没用，你必须领悟当中的精髓，它更注重的是内在的修为。你只要学会武当拳系，之后的太极拳系你就会很容易了解。”

“我知道了。”

邵芸闭上了眼睛，让自己的心情趋于平静。冷风就是发现了她心浮气躁，所以才过来提醒。如果心静不下来，是无法体会武当拳系的精髓。

一分钟之后，邵芸从纯阳开始学习。

前面的八名道士开始练了起来。他们动作一致，招式缓慢飘逸，步伐和手上的动作非常像“太极拳”。

邵芸脱口问了句：“这不是太极吗？”

天歌说道：“不是，是纯阳拳。武当纯阳拳以修身养性为宗，其次以“三捷五合”为要。三捷，即手捷、身捷、步捷。五合：心与意合、意与气合、气与力合、力与势合、势与打合。在意不在形，所以需要你静下心。”

邵芸看完一套动作之后，跟着那些道士一起练了起来，用心去体会当中的精髓。

少林拳系注重刚猛，武当拳系注重阴柔，但也很具备实战性。

武当拳系在对敌时，要求化去对方的劲力，不宜以硬对硬步走弧形，进以侧门动如蛇之行，劲似蚕作茧，心息相依，闪展巧取。精髓就是ea。

天歌和冷风都希望邵芸可以静下心，用心去领悟，目的就是为了明天的“太极拳”打下基础。在实战的运用中，太极拳比武当拳更具使用性。