明天就是运动会了，祁南在家里用心准备着。

首先需要做的就是锻炼身体，祁南在网络上搜索了一下，做运动之前还需要热身。

“热身！？让身体热起来，活动开关节？”祁南将这句话念了出来。

她又往下翻了翻：“热身可以小跳？跳绳，跑步。”祁南摸着下巴，若有所思的点点头。

桌子上正咔咔吃着坚果的小松鼠愣了一下：怎么有种不太好的预感。

那就从小跳开始。祁南在心里默默说道。

一个腿屈膝抬起，紧贴站立腿，双手自然摆动。站立腿半蹲，前脚掌蹬地，然后身体起跳，屈膝落地缓冲。上下肢协调配合，保持身体平衡。

祁南在心里仔细想着这个小跳的动作要领。

大概明白后，就在卧室里试了一下。

挡挡挡！

一整间屋子震动了起来。

哐哐哐！

就像有一个巨人在狂砸地板一样。

楼下的杨妈被吓了一跳：“地震了？”

卧室里的桌子柜台也开始晃里晃荡，在桌子上的小松鼠紧紧的抱着怀里的坚果，生怕不小心就给甩了出去。

对于杨妈和小松鼠的反应，祁南是不知道的，她又跳了几下，最后还是无奈的决定转移地址了。

因为她感觉这地板好像有点承受不住自己。

“吱吱，走。”祁南对着桌子上跳来跳去的小松鼠说着。还不忘给吱吱拎着一袋坚果。

桌上的小松鼠揉了揉脑袋。听到祁南的话后，几下就跳到了祁南的肩上。祁南带着它来到了后花园准备练习热身。

“吱吱，你去那边去。”祁南指了指花园里的秋千，上面有小垫子，看起来很舒服。

祁南又把拎着的坚果放到了秋千上。揉了揉它的小脑袋。

“我要热身去啦啊。”祁南笑着说道。

“吱吱，吱。”小松鼠点点头，用自己的语音回应着她。

祁南开始了热身，却不小心忽略了，自己最应该练得是比赛项目。

她的双手自然垂在两侧，轻轻跳起，又轻巧的落下。重复几次后，祁南找到了要领。开始觉得有趣起来。她跳的花样也越来越多。

比如跳起来在空手踢出一脚。或者跳起来在空中挥出一掌。一次又一次，祁南也做出了各种不同的招式，玩得不亦乐乎。

一旁的小松鼠已经趴下去了，一开始它还看得津津有味，毕竟从蛮族来的嘛，对于打架也是有一种不同的特殊感情。

吱吱翻了一下坚果壳子，一个果果都没有了，泄气的趴在地上。又看了眼沉浸在自己世界的祁南，吱吱做了个大胆的决定。