他发现梁衍没有说话继续巡视一圈周围，之后坐在椅子上对梁衍的方向招手。

“你到我这里有什么事情。”

梁衍将妹妹放在地上，赶忙给钱老行礼说道：“钱老好，我是叶倩介绍过来学武艺的梁衍。”

钱老起身用手将梁衍的身上摸一遍检查资质，皱着眉头说道：“你资质很差，没什么大成就，但是在帮派混个头目还可以。”

钱老点点头招呼一位穿着粗布麻衣的汉子说道：“这是新来学武的梁衍，李强你往后交给他我们开碑掌的练力得方式。”

李强将梁衍带到后院开始教授他武艺，开碑掌需要每天捶打木桩用气血淬炼肉身，之后要用上好的药材洗练自己的身体。

李强开始叫梁衍演练开碑手的秘密，激发气血不断的淬炼着自己的全身，开碑手是根据手掌的气血激发身体潜力，并不是只能淬炼单独的手掌，但是手掌上面的力量最强大。

正当梁衍在习练开碑掌的时候突发变故，大脑里忽然出现一段关于打磨肉身的方式，那些讯息记载在一张金色的薄纸上。

开碑掌，低等武学，低效率打磨肉身，能极大的增强双掌的破坏力，但是极其损害身体潜能。

改良方案

囚徒健身术，根据西方健身东方气血之道融汇而成，依靠正确的姿势获取肌肉的最佳锻炼，吸取东方武学精华气血打磨骨骼，能极快速的增加肉身的强大。

梁衍继续按照李强的演示开始修炼开碑掌，不断的用自己的手去击打站在那里的木桩，剧烈的刺痛感向大脑冲击着。

李强看到梁衍痛苦的表情也没有停下，微微点头认可他，学武本来就是件很辛苦的事，一般人根本就坚持不下来。

看到梁衍步入正途他转身开始自己的修炼，梁衍等李强走后开始仔细研究金纸上面的武学。

囚徒健身术，一种凡人逆天改命的绝技，由被关押在囚牢里的绝世凶人创造，这种秘术不看个人的资质如何。

梁衍开始按照囚徒健身的方式锻炼身体，站在墙壁对面伸出双手贴在上面，手臂弯曲用身体的重量刺激手部的肌肉。

不断的重复这个动作，直到感觉自己的手臂开始发麻，停下，找一把到肚子的凳子，将手放在椅子上，双腿缓慢的下蹲，之后再将双腿缓慢的恢复原来的样子。

循环往复，一直到自己的双腿开始发麻，停下动作。

站在一颗垂直的树前，双手握在树干上，身体笔直的站着，不断的拉着自己的身体靠近大叔，循环往复。

根据特殊腹式呼吸能快速增加气血流动，梁衍直到没有力气才停止修炼。

梁雪看到哥哥做奇怪的动作也跟着模仿，不一会不愿再动。

李强抽空的时候过来看看梁衍的情况，看到他一直在打磨肉身也没说什么，开碑手的基础锻炼就是消耗体力和磨手皮，那时候手劈砖头的时候才能没有痛觉。