萧恩这才放下心来，屏气喝了一口。

梁申看着他们喝完，送筱烟华回房。

“这东西大补，你是水灵根，跟你又契合，今天就好好打坐，会有好处的。如果有什么问题，尽管喊我，我就在院子里。”梁申嘱咐道。

筱烟华点点头，说也奇怪，汤盅并不大，平时连给她垫胃都不够的，但这一盅喝下去，她觉得腹中饱胀，竟是撑了。

她关上房门开始打坐。

今天腹中的那股灵气更加浓郁，有了昨天的经验，她引导着这些灵气游遍全身，所过之处，筋骨通畅。

这次龙五没有帮她，龙王愁是南海深处的一种鱼类，数量罕见，千年更是难遇，梁申一定是费了大功夫的，肯拿来给她吃也是大方。

筱烟华这一打坐，就是一整天，她深吸一口气，丹田之处灵海满溢，突然之间，扩充开来，她竟然突破练气六阶了。

算起来，她突破练气五阶还是一个月前的事，这次能这么快达到六阶，应该是这碗鱼羹的功劳。

她刚一睁开眼，门口就传来敲门声，门外传进一个细细的声音：“烟华？”

是刘忘昔。

梁师伯说，会让刘忘昔陪她一起修炼，也会让她帮忙送饭，这会儿看天色已经是傍晚了，她应该是来送晚饭的。

筱烟华打开门，刘忘昔果然提着个饭盒。

“进来吧。”刘忘昔微笑着进来，把菜一样样放到她桌子上，“我跟师祖说你饭量大，师祖就让我多带了些饭菜。”

“你吃了吗？”

刘忘昔摇头，“我中午过来的时候，喊你没应，师祖说你可能在打坐，我就没打扰，这会儿刚过来，想着跟你一起吃呢。”

筱烟华递了筷子给她：“有你在真好。”

两个小姐妹一起吃着饭，刘忘昔问道：“筱师叔他……”

“去闭关了，估计要好几年见不着他了。”筱烟华道。

“怎么会好几年见不着呢，就算闭关，偶尔也可以出来见上一面的吧。”

筱烟华垂着头把昨夜发生的事跟刘忘昔讲了一遍。

“宗主！我都没见过宗主，不过宗主怎么会在那里？”刘忘昔惊讶道。

“不知道，可能宗主就喜欢泡温泉？”筱烟华胡乱猜测道。她觉得龙五应该知道些什么，但对于此事龙五又三缄其口，一个字都不肯多说。

“不过我听说宗主很严厉的，你们偷偷跑进去，都看到他洗澡了，他也没责怪你，只是让你关一个月的禁闭，看来外界对宗主的传言也并不全是真的。”刘忘昔八卦道。