不过方然又想起昨晚尝试“明本式”的情形，知道这种酥麻感会很快散去。

所以方然咬咬牙，努力的摒弃这些不应该有的杂念，尽力将自己的注意力放在呼吸之上。

慢慢的，方然终于感受到

空中流动着的空气，从鼻孔周围，触碰到左右鼻沿，进入左右鼻腔，再流出左右鼻腔

这正是引气决中讲到“渐进”状态。

这种观察是如此仔细，以致于方然似乎能够感受到有一根从鼻尖经过的细小血管在跃动着。

那是他的血液通过血脉时产生的感觉。

而这种细微到极致的感觉，是前世的方然前所未遇的。

呼吸

顺其自然的呼吸。

虽然是在气温差异不明显的室内，方然也能够明显的感觉到，这种呼吸的温度。

一冷一热，宛如人生的两极。

而在这冷热交替之中，“明本式”带来的那种酥麻感逐渐变成了一种暖意。

此刻的方然仿佛置身于温泉之中，那一种温暖的感觉让他想要从此沉睡过去。

就像是回到初生的子宫中，感受到那种忘却一切的祥和

慢慢的，方然吐露着极为轻柔的呼吸。

此刻的方然好像已经与这天地自然融为一体。

他感觉自己就是一棵树，一棵草。

没有任何感觉，

周围都是寂静的，

一切都是那么平和、安详

就在这无比的安详之中，他已经逐渐的忘却了自己的存在。

这时的他，就好像是天地之间的一只无忧无虑的精灵。

所有的意念都已经消失。

但是这种感觉并没有持续很久。

“明本式”带来的那种暖意逐渐消失，重新恢复成最初的酥麻感。

“我是谁？”

观息中的方然的眉头不自然的轻微皱起。

在刚才的忘我，到现在重新恢复现实，这两种极端的差异带来的落差让他感觉到自己这副身体与心灵的无比陌生。

“好难受”

这是一种强烈的不适感，仿佛他的灵魂进入的是一个陌生的躯壳。

但是与此同时

“是什么”

“在我的身体中流动着？”

就在逐渐恢复理智的同时，方然明确的感受到了自己的存在。

但是这种存在与先前的那种感觉不同，似乎在他的身体之中多了一种陌生但却熟悉的事物。

方然轻轻地想道：

“这就是我？”

“这就是我身体中的元气？”

蓦然，躺在床上的方然睁开眼睛，感受着天地之间的异样，嘴角显露出一抹微笑。

“感悟本元！”

“成功了！”

方然从床上坐起，转过头望向窗外的景色。

此刻，先前的黑暗已经完全散去，取而代之的是半片天空的火烧似的朝霞。

而一轮红日，也正在这一刻从那波折的地平线升起。

方然望着这无比陌生而又熟悉的景象，一时之间竟有些呆愣。

也正是在这一刻，方然获得了

新生！