返回第32章 一起健身(2 / 2)我的手机app能进化!首页

整个人像是刚从荷花水沟泅水上来,浑身湿漉漉的。

一屁股坐到长凳旁,打湿了地板。

气力松懈后,程帆已经动弹不得了,唯有脖颈能扭一扭。

差不多是瘫在原地,静等7.2倍的体力恢复。

【滴,您的体脂率已经17.98%,恭喜您,距离14.14%越来越近了!】

程帆动了动指头,想摸摸自己,腹肌有无?胸肌有无?

然而胳膊实在没劲了。

叶沁早已跑步结束,因为健身房只有一个大爷在踩动感单车,她便坐在了跑步机上用手机读书。

见到程帆累得跟狗一样,叶沁真心夸赞道:“你太拼了。”

程帆嗓子火辣辣的,哑声道:“此时不拼,更待何时?”

叶沁收起手机,煞有介事地盯着程帆,想问他是不是要向余菁菁表白了。

她曾经私底下问过,得到的答案是‘家庭差距有点大,成了以后出去约会都没钱看电影,暂时不考虑’。

叶沁心道:事情有变故了?

程帆缓了一会,手臂的大腿渐渐有了知觉。

他用自带的毛巾和拖把,清理干净了汗水打湿的地方。

“吃饭不?”

叶沁疑惑道:“这个点儿,吃的什么饭?”

九点半左右,时间是很尴尬。

“健身嘛,少食多餐。”程帆揉了揉肚子,实在太饿了,饭量也翻倍了。

叶沁点了点头:“这话挺对,我的康复教练也是这么说的。”

半小时后。

叶沁望着桌子上的大盘小碗,问:“少食多餐?”

程帆正在干一碗辛辣的酱牛肉:“两人份的啊,你不吃?”

叶沁拿了一个甜玉米棒:“我吃点玉米就够了。”

“行,剩下的都交给我!”

叶沁觉得怪怪的,他似乎很高兴自己不抢食。

“你们要去哪里玩?”程帆边吃边问:“荷花沟有个大水沟,可以游泳、玩水。

越过荷花沟,就是阳山的矮山坡,听说已经在规划徒步路线了。

最近几天都有人背着帐篷来了。

沿着山坡登上阳山,能看到环绕阳山的东川河。”

叶沁很淑女地啃玉米棒,柔声答道:“不知道啊,我问问我妈。她人比较懒,旅游也是换个地方躺着。”

“那你呢?”程帆问。

“你什么意思?”

程帆:“附近挖到了一个古墓,你有兴趣可以去瞅瞅。”

叶沁啃完了玉米棒,喝了一口苏打水漱口,扣着手指,纠结了老半天,问道:“你有时间吗?带我四处走走?”

“我这周没时间,”程帆本来心思很敏锐的,很会察言观色,但是健身消耗了他太多的经历,便没有体会到叶沁的期冀,他正在狼吞虎咽:“下周,你们下周在吗?”

叶沁瘪嘴道:“在,在的啊。”

“行,那下周我带你去玩儿,”程帆补了一句,以表诚意。

“行吧,”叶沁又问:“你朋友圈说,要放露天电影?”

程帆嗯了一声:“金刚。你要看?你不是爱文艺电影,不喜欢国外特效大片。”

叶沁:“无所谓啦,我和我妈出来,就是见见世面。我们都没看过露天电影。”

程帆:“阿姨在干嘛?”

叶沁这才惊觉,自己全然忘记了母亲。

不过也奇怪哈,以母亲的个性,只要一两个小时没见自己,肯定满世界找,这怎么过了许久,都没她的消息?

该不会是晕倒了吧?

叶沁吓了一跳,连忙给母亲打了一个电话:“妈,你在哪儿?”

“我在四楼的茶餐厅,怎么啦?”

叶沁松了一口气:“没什么,我在三楼的餐厅吃饭,一会去找你。”

挂了电话,就见程帆用煎饼挑着鸭肉和蔬菜,卷着吃。

她不由得眼皮直跳:“你这样,真的不会吃坏身体吗?”

程帆风卷残云:“那鸭子都为了我死了,我不吃太没良心了吧。”

“……,说的有点道理,”叶沁抱拳问道:“那你最近在读什么书?”

程帆立时警铃大作。

来了,来了,叶老师不负众望,她又来检查作业了。