“除了饮食问题，我可以告诉你一个健身呼吸吐纳的法子，你临睡之前，练习一下，有助于你进入深度睡眠。”

“醒来时，不要赖床，坚持一些拉伸锻炼，强身健体，培养意志力。”

……

张子安说了一共七条建议，至于程璐璐能不能听进去，听进去后，能不能严格执行，那和他就没关系了，他能帮的都帮了。

“我记下了，写个呼吸吐纳的方子吧。”

程璐璐道：“我不会白要，我付钱。”

“钱就免了，你不是说你是娜吒的朋友？免费送你。”

张子安写好后，递给了程璐璐。

程璐璐接过方子，道谢后，转身离开了。

“师父，刚才她没有对你抛媚眼哦，好像在极力控制，看来她真的如你说的那样，患病了。”

小朱道。

“哼，果然是骚狐狸，张子安，你能帮的都帮了，以后不许再和她接触。”

娜吒挥舞小拳头，侧着精致的脸蛋警告张子安。

她有些吃醋了。

“我可没有和她接触，不过你们在一个剧组演戏，能帮一把，我还是愿意帮的，不然给你拖后腿怎么办。”

张子安道。

娜吒迎张子安看过来的目光，脸微微一红。

这话怎么听起来，像是因为她才帮程璐璐的。

不过这句话很管用，张子安说出来后，娜吒就不再追究程璐璐了，反而问道：“你开的方子管用？那些建议他会执行？”

“那可就不管我的事情了。”

张子安慵懒的躺在了藤椅，准备补会儿午觉。

“小娜姐，你回保姆车休息？那里有空调。”

小朱道。

“这里有风啊，回保姆车干什么，我迷瞪一会儿就好了。”

娜吒说着，就躺了下来，占据了另外半边位置。

……

张子安醒过来，就见娜吒枕在自己胳膊，侧着脸蛋，对着自己。

不过从她呼吸的频率来看，她现在已经醒了，明显在装睡。

张子安故作不知，抽离胳膊，就坐了起来。

“弄疼我了，你就不会怜香惜玉？”

娜吒触不及防，脑袋磕在了藤椅。

虽然很轻，但她对张子安的粗鲁很不满意。

“这么快就醒了？”

张子安似笑非笑，看着脸蛋红润的娜吒道。