而这个时候岳不群在晚持续修炼《混元功》的情况下，也终于治好了身体的伤势。

“多谢师兄解惑，我这就去修炼了，争取突破到一流之境。”宁中则认真的朝岳不群施了一个华山派特有的礼仪，以示感谢。

“师妹这是何活，你我只是共同讨论罢了。”岳不群摆了摆手，随后认真叮嘱道，“不过师妹修炼的时候，还是不要操之过急的好，徐徐图之方才是策。”

“多谢师兄，师妹明白。”宁中则一脸的认真，显然是真的听了进去。

见此，岳不群也就放心了，当即目送宁中则离去，随后也离开了房间，朝着华山之的水潭而去。

在过去的三天里，除了跟宁中则探讨《紫霞神功》，晚疗伤以外，他也对于自己的修炼有了详细的规划。

同时也有了信心，觉得可以缩短三分之二的时间。

按照他的规划进行修炼，原本需要一年才能够突破一流，现在则只需要三四个月就足够了，不会比宁中则慢多少。

……

“就这里了。”岳不群脱下外衣，走进了那寒冷的水潭之中，好在《混元功》本就内外兼修，他的身体本来就很强壮，甚至只是小成的地步，单臂就有三百斤的力量，再加混元内力护体，到是不怕感冒。

当然了，也需要好好的计算一下时间才行。

“嘶，好凉..”不过就算是这样，岳不群刚一下水，依旧不由打了个冷颤，运转了一会《混元功》这才好了很多。

随后也不迟疑，当即摆开架势，在这潭水中开始修炼起了《混元掌》。

“哗哗..”伴随着水声的流动，岳不群动作有些僵硬，甚至是断断续续的修炼起了这分属一流乘的掌法。

而且，虽然说是掌法，却也是修习内功之用，是自外而内修练《混元功》之用的掌式，藉由练掌修习内劲，待《混元功》大成后，两相配合威力更增。

身为亲传弟子，岳不群既然学习了《混元功》，自然没有不会《混元掌》的可能，而且已经达到了精通的境界。

只可惜，只拥有记忆的岳不群，现在直接低落到入门的程度，连熟练都没有保住。

不过好在原来的感悟跟记忆，这些底蕴都在，恢复本就不难，只是时间的长短罢了，就更不要说现在岳不群还借鉴了杨过与海中修炼这种特殊修炼方式，就更可以节约时间了。

相信一个星期内足以恢复精通的境界，只不过想要更进一步，就难了。