李源清飞快督促着他们。

其他人也是在认真监督。

快点支愣起来。

越是这种时候越要抓紧修炼，我么很有经验的。

学生闻言试着运行起来功法，按照着法诀呼吸吐纳。

可是很快感觉到恢复了一些力气了。

继续锻炼，跑步，支愣起来。

等到这一丝耗尽的时候，怎么感觉比之前更累了啊。

两者叠加起来的效果啊。

预感很不妙呢。

“继续继续，你们是修炼的还不到家，还没掌握这样的功法。”

牛文瀚灿烂的笑了笑。

督促他们加强修炼。

这种程度还不够啊。

反复拉扯。

就仿佛在对抗弹簧一样，自己用劲越小反弹就会越大了，而且到时候根本压不住吧。

如果能够突破这个极限的话，弹簧肯定要被按坏了。

可惜他们没有这个实力。

我们也还没有。

只有沈昱这个层次吧，这种低端的训练对他毫无意义。

可是对他们来说就是折磨了。

既然决定了修仙了，如今一片哀鸿遍野的。

疼得就要晕死过去了，还是依然坚持下去。

到了下午了，感觉秋末的阳光也是格外的灼热毒辣啊。

毫不留情落在了身上，一个个累的大汗淋漓的。

衣服脱了一件又一件，穿着单衣感觉也快要能够拧出水来了。

快虚脱了喂，累的要晕倒了。

“修炼修炼！”

“运功运功！”

“不要睡着了！”

“……”

李源清他们一次次认真警惕提醒他们。

赶紧的。

在这种地方一旦松懈了人就完犊子了。

这个时候身体状态仿佛掏空了。

一个个连忙打坐静修了起来。

周身功法运行。

消除疲劳，缓解身体状态。

现在快要累的虚脱了，一次次磨砺自己。

每每在坚持不住的时候紧咬牙关，时刻提醒自己不能放弃。

面前就会是一条波澜壮阔的修仙大道啊。

攀登仙峰不是那么容易的，轻易放弃松懈了就被摔下。

脸上已经汗如雨下了，每一个动作都仿佛灌了铅一般。

艰难无比的。

每一次都让他们表情狰狞，张口大喊在为自己鼓劲。

然后继续修炼下去。

这一幕是热血沸腾啊。

看他们运转了几个周天，体内经脉又渐渐夯实下去了。

只是这时候肌肉酸痛无比。

李源清手中划动，元气运转起来，又很快背负双手。

“回去好好复习啊。”

“记一下下面几个视频第几分钟的内容，重点学习：……”

“复述一遍。”

看他们记住了，这才满意的先回去了。

其他人也互相搀扶着回去。

回家好好休息。

吃饭的时候多扒了几大碗米饭多吃肉。

可是第二天怎么还是体能训练啊，还变着法的训练。

各种方式提高他们运行功法的效率。

现在就连上厕所的时候都在下意识的运转功法起来，然后气沉丹田。

一鼓作气从下面冲了出去！

简直无懈可击。