经历了短暂的休赛季放松,NBA的球员们都再度投入了训练。
毕竟职业球员的篮球寿命是很短暂的,是属于吃年轻饭的群体。
而每年也会有大量的新秀起来,替换掉那些被淘汰的球员。
而想要不被NBA淘汰。
唯有自律起来,努力训练,尤其是每年的休赛季,利用这段时间弥补自己的技术短板。
而klutchsports为了提升旗下签约球员的竞争力。
在8月1号对旗下签约球员进行了统一的集训。
并请来了詹姆斯的御用篮球训练师菲儿汉迪,对球员进行技术训练。
今天到场的球员也是星味十足。
联盟现役第1人,骑士队当家球星勒布朗詹姆斯。
新奥尔良鹈鹕队当家球星浓眉哥戴维斯。
费城76人当家球星本西蒙斯。
金州勇士队人送外号“黄飞鸿”的追梦格林。
克里夫兰骑士队今年的夺冠功臣贾锐本人。
以及现役扣篮王,连续两届在全明星扣篮大赛中夺得冠军的扎克拉文。
至于其他一些角色球员,如哈雷尔、波普、穆雷、特雷杨更是多达十几位。
而这里也正是贾锐学习进步的好地方。
在参加完2018年选秀大会后,贾锐便再度投身于詹姆斯的健身房。
这段时间,他的肌肉也有了明显的增长。
詹姆斯的饮食计划是根据专业的营养师搭配的。
贾锐也是按照詹姆斯的标准要求自己。
詹姆斯一天要吃6顿饭,这也是他保持不掉肌肉的方法。
当然更重要的还是詹姆斯科学的训练方法。
贾锐在与詹姆斯一起健身训练后。
对抗训练,突破平衡、核心力量、弹跳都有了很大的进步。
虽然远未达到詹姆斯的水平。
但也已达到了NBA球员平均线以。
“hi,man”
“嘿!bro”
贾锐一一与这些球星和球员们打招呼后,便开始了热身训练以及菲尔汉迪的技术指导。
而此时的贾锐将直播间打开放在场边后,便投身于训练之中。
詹姆斯的御用训练师菲尔汉迪,非常认真地对球员们进行技术指导。
“接球中枢脚后转身,试探步”
“在做试探步的时候,手不要放在身体外面。”
“防守员一伸手,非常被断球。”
“对手一碰到球,就直接反击快攻了。”
“所以球要放低,在身体内侧。”
“看到我在做试探步时候,球的位置。”