只见陆榆此时平躺在卧推椅上，双手握紧杠杆，极为轻松的将杠杆举了起来。

这，这可是一百五十公斤的加重啊，这真的不是开玩笑？

张超甚至都没有看到陆榆是怎么举起来的，只是一转眼的功夫，那数百斤的杠杆就被举到了空中。

并且，看陆榆的神情，好像还很轻松？

“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。

纪凝雪也是一脸讶然，她没想到陆榆的力量竟然这么大。

“太轻了，继续加重。”陆榆双臂宛若举着棉花一般，随意的托举了几下，就要再次加重。

“还，还加？”张超懵了，心中狂跳不止。

看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉，更是一阵懵逼。

“加，继续加。”陆榆言语随意道。

“加，加多少？？”张超瞪大眼睛。

“你想加多少，就加多少吧。”

张超闻言一愣，随后心中发狠，行，你不是牛逼么，我看看你有多牛逼！

心中一边想着，张超直接将重量加到了一百八十公斤，他不相信陆榆这次还能举起来！

在三人的目光注视下，陆榆双手缓缓握住杠杆，随后手臂开始发力，肌肉不断拉伸。

杠杆，缓缓升了起来，加重一百八十公斤的杠杆，再次被陆榆推举了起来。

而随着那杠杆缓缓上升，三人的眼睛也不断的睁大，再睁大！字<更￥新/速￥度最&駃=0

直到手臂完全绷直，陆榆才缓缓收回手臂，紧接着又再次举起。

短短几秒钟，陆榆就轻松的卧推十次有余。

三人彻底呆住了，一百八十公斤的重量啊，比两个成年人的体重加起来还多，就这么被陆榆给举起来了？

无人说话，整个健身厅中一片寂静，张超是真的被打击到了。

陆榆这个他眼中的新手菜鸟，竟然超出了他的最高纪录五十公斤还要多。

想想之前他竟然还在陆榆面前说，输了就要多练，现在觉得那句话是如此丢人。

“看来，你还得多练啊！”陆榆坐起身体，玩味的看了一眼张超。

“咳，咳咳，陆兄厉害，厉害。”张超擦了一把额头的汗，这也太恐怖了点。

接下来，二人再也不敢嘲讽陆榆，夏岚先前准备一大堆的嘲讽话语，全都咽了下去。

陆榆要的就是这种效果，没了他们在一边聒噪，自己也正好锻炼一番。

这段时间一直忙，还真没好好锻炼，今天正好活动一下筋骨。

夏岚老实了不少，老老实实的拉着纪凝雪去跑步机跑步。

张超还想说点什么，但刚刚输给陆榆，还是没敢再说别的。

而他琢磨了一下，竟然朝着夏岚那边走了过去，帮夏岚调整跑步姿势。

陆榆锻炼了一会儿就在一边休息，看着纪凝雪那边的方向。

纪凝雪虽说不怎么来健身房，但跑步机家里还是有一台的，所以跑步机倒也玩得转。

不多时，纪凝雪脸上就渗出了细密的汗珠，白皙的脸蛋红扑扑的，看起来如熟透的水蜜桃一般。

而随着时间的推移，纪凝雪的汗水也开始渗透衣服，贴在了白皙的皮肤上面。

这样一来，就如同被雨淋了一般，衣服也变成了半透明。

不过纪凝雪好像一点都没发现，反而很享受这种酣畅淋漓的感觉，有些忘乎所以了。

张超一边帮夏岚调整着姿势，一边时不时的往纪凝雪那边偷看两眼，让陆榆有些微微皱眉。

陆榆起身站起，准备将纪凝雪叫过来休息一下。

而就在这个时候，张超竟然也朝着纪凝雪走了过去，脸上带着莫名的表情。