这个极限锻炼辅修法，不仅能加快修炼速度，同时还能强化肉身，强化经脉。现在王于浩的肉身强度，虽然比不上专门修炼肉身的体修，距离真正体修还差之甚远，但也比其他法修肉身强上一大截。

修仙者一生都是在与天争命，大部分修士时间都不够用，若是能增加30%修炼速度，那么修炼十年就能节省三年时间，修炼五十年就能节省十五年时间，修炼一百年就能节省三十年时间，省下来这些时间，很多原本不能晋级的修仙者，就有更多时间去修炼，就有机会在寿元耗尽之前晋级到更高境界，从而获取更长远的寿元。

凡人寿命八十年，武道先天境界寿命一百年，练气期寿命一百二十年，筑基期寿命二百五十年，金丹期寿命五百年，元婴期寿命一千年，化神期寿命三千年。

这些都是理论上的寿命值。事实上，大部分修士都活不到寿命极限，因为修士与人斗法经常会受伤，练功出问题也会受伤，还有其它各种原因，体内存在各种暗伤，练气期能活到一百来岁，筑基期能活到二百二十岁，金丹期能活到四百五十岁，元婴期能活到九百岁，化神期能活到二千七百岁，在修仙界都算是高寿的了。

若是让外界知道王于浩有秘法能加快30%修炼速度，恐怕会掀起轩然大波，无数修炼缓慢的低阶修士将会阴谋前来抢夺。修仙界能加快修炼速度的秘法很少，哪怕有秘法的也是悄悄藏着，自己偷偷修行，平时秘不示人。

地阶功法和天阶功法也能加快修炼速度，可是这两类功法本就稀少，而且大多数掌握在大势力，大宗门和大世家手中，普通修士，普通修仙家族和散修哪有机会接触到。

一些远古遗迹或者古修洞府或许也会有地阶功法和天阶功法存在。修仙界那么大，机缘无数，每每总有一些幸运儿进入远古遗迹或者古修洞府，侥幸得到高阶功法，从而逆天改命，一飞冲天，迎娶白富美，踏上人生巅峰。

王于浩之前不是没有想过将这套极限锻炼辅修法告知父母，或者直接献给家族，让族人也可以一起修炼这套辅修法，加快族人的修炼速度，后来考虑到几方面原因就暂时放弃了，留待以后时机成熟再说。

一是这套辅修法很难解释出处，说是自创，又太过惊世骇俗。

二是他目前修为太低，还是五灵根，废柴一个，在家族中只是一个小透明，人微言轻，他跟别人说有秘法可以提升修炼速度，恐怕长辈们都当作是笑话，没人会相信他。

三是他现在还是太弱小了，才区区练气二层，不能保护自己。在这个诡异莫测的修仙界，他很没安全感。

修炼了小半刻钟，体验了一会逐渐加快的灵气吸收速度和真气运转速度，王于浩睁开眼睛，从储物袋中掏出一个玉瓶，倒出一颗聚气丹仍进嘴里，复又闭上眼睛运功修炼。

聚气丹入口即化，化作道道热流在经脉中滚滚流动，真气以肉眼可见速度不断增加，越来越浑厚，修为犹如坐火箭般快速攀升。

如果说以前修炼是缓步走路，那么现在就是骑着骏马在奔跑。

服用一颗聚气丹修炼，相当于增加一个月法力修为，是最受练气前期修士欢迎的丹药之一。

可惜练气期修士一个月只能服用三颗下品聚气丹修炼。每月服用超过三颗，容易造成杂质毒素堵塞经脉，不利于修士修炼和晋级。