返回004.练拳(2 / 2)万界契约书首页

捏了捏。

“感觉到疼痛或酸胀吗,如实回答,我要根据你的身体情况来判断合适的训练强度。”安德烈说道。

“没问题的老师,我感觉好得很。”

“难道格伦少爷属于隐性的骑士天赋…”

安德烈心里悄悄嘀咕,怀疑自己看走了眼,手上却暗中发力,眼睛紧盯着格伦表情不放。

如果他在说谎,那么骤然增加的疼痛一定会露出破绽。

“还有什么问题吗老师,我想尽快开始今天的骑士课了。”

格伦笑了笑,看穿了安德烈的小动作。

“咳咳~既然没问题,那我们就开始吧。”

练习基础拳击术并不能修炼出斗气或者魔法,只有最基础的肉身力量。

只不过,在这个神秘位面里存在另一种传承已久的拳术之路。

以一人之力屠戮百人,单挑兽群不是传说,而是高等拳师切实掌握的变态武力。

所以格伦对拳术课程学习得认真,一丝不苟的完成安德烈布置的训练量。

“直拳你已经学会了,今天我教你进步冲拳和摆拳,看好了。”

安德烈穿着一身朴素练功服,健硕身体深藏不露。

踏步,前冲,出拳。

动作似缓实急,沙钵大的拳头迅雷般轰击在沙袋上。

轰!!

狂暴力道从沙袋内爆开,将表面缠绕的坚韧多层皮布炸成满天碎屑。

包裹在内的沙子像是雨点般落下,打在脸上生疼。

“靠!这么猛!”

知道安德烈不一般,亲眼见过后才知道到底有多不一般。

两百斤沙袋一拳打爆!是整体打爆,不是打穿某一点,而且能看出来这不是他的全力。

“这种力量若是打在人身上…”

格伦打了个寒颤,他难以想象那种浑身爆血,碎成肉泥的血腥场面。

随后安德烈接着示范了几个分解动作,让格伦照着练习。

“冲拳讲究的是爆发力,这股力的源头来自脚下,行于腰间,最后汇聚于……”

“摆拳又叫勾拳,进攻路线呈弧线,利用身体摆动幅度增幅力量,角度刁钻…”

练习过程中,安德烈会出手调整格伦出拳的角度、方向,以及劲力运转,肌肉发力技巧等等,教导十分称职。

一整个下午都在练习中度过,考虑到格伦未知的骑士天赋,安德烈把训练量提高了一倍。

冲拳摆拳各一千次,直拳两千次。

“直拳是拳击技巧的基础,以后不管我教导你什么,都要固定练习两千次直拳。”

“知道了老师。”

格伦不会偷懒,他挥击的每一拳都实打实落在沙袋上,发出结实的声响。

嘭!

嘭!

嘭…

偶尔经过的仆人和卫兵将格伦看在眼里。

“格伦少爷练习得很认真啊~”

“是啊,以前少爷可是贪玩的性子,隔三差五就会去桑叶城一趟,不是赌场就是酒馆。”

“听守卫大门的士兵说,格伦少爷有一个多礼拜没出门,或许桑叶城里的交际花们已经按耐不住了。”

“哈哈~这就不是我们需要操心的事了,好好站岗吧,队长可在那里看着呢…”

嘭!

“4000拳!搞定!”

这种程度的训练量果然还是太勉强,练完后格伦感觉两条胳膊不是自己的了,无力垂落两边,随着身体左右晃荡。

安德烈老师在他训练到一半的时候就离开了,身为骑士长事务很繁忙,不可能一直盯着。

不过格伦没有就此结束训练,他打算加一段十公里长跑,以此来适应过快提升的身体素质。

练完所有课程后,格伦照例吃了大量食物,然后小茉莉帮他清洗身体后便草草睡觉休息去了。

至于新触发任务的事,好像被遗忘了。