这是一本平平无奇的图谱，画的是一个小人在做各种姿势的运动，并且注释了每个动作对应的内力运转方式。

易林轩示意自己会帮他盯着玄器，让他安心参悟功法。

沈从云坐到角落，开始仔细观摩。

这碧海潮生诀的理念和乾坤诀中的太极思想有些类似，都是循环往复，生生不息之意。

它模仿的是波涛汹涌的海浪，日夜循环的潮汐。

九州也是有海的，九块大陆分别形成了九大皇朝，而大陆与大陆之间，都存在着或大或小的海洋。

世上最辽阔的便是海洋，或许有一天所有的大陆都会崩溃，沉没，但海洋恒古永存！

春江潮水连海平，海上明月共潮生！

沈从云一边按照秘籍的指示修炼，另一边，他的脑海中不知不觉就浮现出了前世读过的一个句子。

在识海之内，沈从云置身于一片汪洋大海跟前，无穷无尽的浪潮向他袭来，遮天蔽日的海浪仿佛无可阻挡般冲击着沈从云的识海。

然而形成海浪的海水并不会消失，它们又回到了大海之中，积蓄着力量，等待下一次的进攻。

一浪接着一浪，越来越汹涌的浪潮一遍遍地拍打在沈从云身上，令他忍不住闷哼一声。

“修炼这碧海潮生诀竟然需要不断地抵抗海浪冲击，可浪潮无穷无尽，不可断绝，我的心神却是会疲惫，会受伤的！如此下去，根本不可能练成此法！”

沈从云吐出一口鲜血，睁开了眼睛。

这一波尝试，不但没有丝毫收获，反倒是令自己受了些内伤。

“难道是我境界不够？”

虽然有些不甘心，但他此时似乎没法彻底将其领悟……

“不行！我没有更多的时间了！”

沈从云提起气势，又仔仔细细地看了一遍秘籍。

海洋会孕育出海浪，海浪会冲击海岸，而在那以后，海水又会回归大海。

如果把海水当做灵气、内力呢？

以纳灵法为基础，将自身的内力混合天地灵气打出去，造成伤害以后，再将它们收回体内……

之后在体内将其再次强化，并第二次打出去，造成更大的伤害，同时又一次将其收回。

如此循环之下，对内力的消耗极小，只要肉身能够承受反复引灵气入体的负荷，那它完全是可行之法！

再次闭上眼睛回到识海深处，这一次面对无穷的海浪，沈从云不再选择防御，而是接受它们。

“堵不如疏，将海浪引入体内……”

第一道海浪拍击在沈从云身上，虽然造成了一定的伤害，但一部分海水也同样被沈从云吸收。

“乾坤不绝，大道如一。”

随着纳灵法与乾坤诀同时运转，沈从云体内的那部分海水也形成了一个小型海浪，在他体内的太极图中流转。

道生一，一生二，二生三，三生万物，万物负阴而抱阳，冲气以为和。

纯阳内力一家独大导致的阴阳失衡修炼变得平和，阳之中本就有阴。

阴阳二气在沈从云体内逐渐平衡，太极图也第一次显露出它的真正威力。

被引入体内的海水完全化为了沈从云的阴阳内力，随着海浪一波接一波地袭来，他体内的阴阳二气也愈发充盈。

“这就是……太极生两仪？”

以太极之力吸收海水化为自身的阴阳二气，沈从云似乎隐约摸到了两仪的一丝意味。

虽然被吸收掉的海水已经不在少数，但对于真正的大海而言，不过是九牛一毛。

海浪依旧在拍打着沈从云的身体，而他已经吸收到了极限，再也吃不下了。

“呵呵，终于啊……轮到我反击了！”