两人并未施展轻功，而是慢慢走到场中。
“小僧五岁入少林，师从天峰大师，先后学习少林罗汉拳、我佛光明拳、一指禅、韦陀掌、拈花指、般若掌、千手如来掌、弹指神通、阿南破戒刀、慈悲刀、罗汉伏魔功以及金刚不坏体神功。”
“后遇香帅，学习轻功追星踏月。曾于薛家庄学习剑术。后拜师张简斋学习医术，同时习得太乙神针。”姬冉几乎毫无保留的说出自己所学，为的就是可以与楚留香全力一战。
楚留香并未像姬冉一样报出自己所学，而是伸出右手，虚点三下，表示比武已经开始。
姬冉一掌招式寻常，但掌到中途，忽然微微摇晃，登时一掌变两掌，两掌变四掌，四掌变八掌，须臾之间八掌又变十六掌，进而幻化为三十二掌。
楚留香当即呼的一掌拍出，攻向姬冉右肩。
姬冉左掌从右掌掌底穿出，仍是微微晃动，一变二、二变四的掌影飞舞。
楚留香身子跃起，呼呼还了两掌。但见姬冉掌法变幻莫测，每一掌击出，甫到中途，已变为好几个方位，掌法奇幻。
楚留香的掌法却甚是质朴，出掌收掌，潇洒写意，但不论姬冉的掌法如何离奇莫测，当楚留香的掌力送到，姬冉必随之变招，两人旗鼓相当，功力悉敌。
只见楚留香突然双掌平平推出，姬冉连退三步，接着便见姬冉左掌划了几个圈子，右掌急拍，上拍下拍，左拍右拍，拍得几拍，楚留香便退一步，再拍几拍，楚留香又退一步。
二人酣斗良久，楚留香渐觉姬冉的掌法稍形缓慢，当即急攻数掌，劈到第四掌时，猛觉收掌时右臂略有酥麻感，同时看见，姬冉突然改掌为指点向楚留香手肘。
楚留香知道这是对方精神意志锁定自己导致。
两人如此，你来我往，似乎忘记了两百招的约定，竟然从中午一直打到了晚上。
眼见两人有大战三日三夜的架势，众人不知是该阻止，还是继续看着。毕竟二人打斗实在精彩，很多招式可以与本门武功相互印证。
三藏禅师见状道：”不必打扰他二人，待到明日午时，他二人若还未分出胜负，咱们再分开他们就是。“
姬冉与楚留香二人均已进入专注模式，眼前只有彼此与彼此间的战斗，舍此之外再无其他。
第二日，日出之时。第一缕阳光先射入姬冉眼中，体力的下降与精神的损耗，令姬冉在这阳光的照射之下恍惚一瞬。
一瞬之机，楚留香连出一十二招，三指，三拳，三掌，三脚。
姬冉以指对指，以拳对拳，以掌对掌，以脚对脚。结果有一脚慢了一瞬，被楚留香踹中膝盖，同时楚留香借力前跃到姬冉头顶，一掌击向姬冉天灵。
此时姬冉还未收腿，无法举掌阻挡，且虽然自己修炼金刚不坏体神功，但天灵百会穴乃是任督交汇，以楚留香内功，源源不断的从此攻入，自己被爆头，不过是时间早晚的事情。
姬冉闭上眼睛，苦笑道：”终是小僧输了！“
楚留香本也没有使用全力，只是在姬冉的头上摸了一摸道：“嗯，还是当年的手感。”
众人见两人终是分出胜负，也都回到休息区，各自休息。大家知道，所谓论武，应当结束了，接下来的当是探索武道了。
之后三日姬冉与楚留香各自消化了此次比武所得，而年轻的小辈门也模仿前辈们来了一次”小华山论剑“。
三日后，众人齐聚。由姬冉开头道：“自古以来，道门皆是探索人体极致、宇宙奥妙的领路人。”
“我们所练武功的经脉与穴位基础，也都是出自于《黄帝内经》。所谓习练武功，强身健体。”
“这是我们每一个习武之人第一天就知道的一句话。那么武功是如何强身健体的呢？在这里小僧要借用一句《道德经》之言。天之道损有余而补不足;人之道损不足以奉有余。”
众人皆是若有所思，而一些年轻一辈却有不服之人小声喃喃道：”我练武就是为了打败敌人，如果无法克敌制胜，光强身健体有什么用？“
在场之人皆是高手，此人说话虽轻，却也都听得到。
姬冉也并未生气，而是看向那人道：“所谓路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”
“这路是什么路呢？”
“路的尽头又是哪里呢？”
“在行路的途中遇到困难怎么办，遇到阻路的人又怎么办呢？”
“私以为，此界路之尽头为破碎虚空，而困难需要知识与经验去化解，阻路的人需要变成同路人或者祛除掉。”
“那么行路人就需要护己之力，亦或者称之为护道之力。但是空有护道之力却无路之起始与路之终点。岂非买椟还珠？”
众人闻言也都是颔首。此时楚留香道：”所以小和尚你的意思是，我们是要集合众人的经验去延长现有的路，让大家可以走的更远。“
姬冉点点头，道：”我有一些不成熟的想法，借用道家提出的炼精化气、炼气化神、炼神还虚的理论。”
“我们习武之出，打熬气力，多吃肉食，为的就是增强自己身体素质，提炼‘生命精华’，这个‘生命精华’无形无质，我姑且把可以支撑我们人活下去的这种神秘力量称之为‘生命精华’。“
待众人微微消化，姬冉继续道：”所谓炼精化气，我觉得练的就是这生命精华，并把他化作内力，供我们使用。”
“但是我觉得生命精华的层次应该是高于内力的，应该是生命精华结合另外的力量变成了内力。”
“而我们修炼是从后天到先天，在打通小周天之后，内力会化作真气，真气不论性质还是能力远远强于内力。这是否可以算作一种进化？“
”所以，武道的修行其实就是体内能量的进化。“愚茶道长道。
”没错，我是这样认为的，但是小僧觉得这天地之间应该还有一种炁，这种炁可以被我们人体吸收，并与真气结合形成更高级的先天真气。”
“小僧听家师说在打通小周天后，先天真气就会诞生，但是速度特别慢，再贯通全身经脉打通大周天的时候，先天真气的转换会快上非常多。”
“小僧曾在一本古籍上见过‘天地二桥’的说法，据说当贯通周身经脉后，只要打通天地二桥就可以接引天地之力灌注己身，从而易筋伐髓，脱胎换骨，迈入先天，延长寿命。”
“据说武当张真人当初就走到了这一步。“姬冉看向愚茶道长问道。
”根据我武当典籍记载，祖师爷寿二百一十八岁，普通武者甚至如我等修为者，应该都没法活这么久。如此看来，小友刚刚所言古籍记载，应当为真。只是这天地二桥又该作何解释？“愚茶道长道。
”对于天地二桥晚辈也不清楚，不过晚辈觉得可以从刚刚所言的炼精化气、炼气化神、炼神还虚的理论与实际结合推导。”
“炼精化气如果对应后天武者，即体内不存先天真气的练武之人。”
“那炼气化神对应的就应该是体内存在先天真气，通过先天真气沟通体内精气神三宝。”
“但是单纯的沟通是无法壮大的，一定会有东西补充进来，才能让三宝逐渐强大。也许天材地宝可以，还有就是那种让我们诞生先天真气的物质。”
“这种物质也许就是之前提到的天地之力，可能当我们打通任督之后就可以通过某种方式接引天地之力入体，只是量非常小，所以三宝的修炼缓慢。”
“这天地二桥应该就像是两个阀门或者类似于穴位，可以控制天地之力的接引。至于最后的炼神还虚，小僧至今并无任何参悟。”
语落，姬冉闭口不再多言。