三木显然是还没明白过来，凑上前问道：“包砸，你在爱战域待了三年？那我们遇到你是······”

“那是第二年，我受朋友相邀出山，在貔貅战队待着，第二年我出去执行任务，遭遇妖兽偷袭，重伤逃脱，半路上遇到你们的。”慕云止微微点头，笑道。

“原来是这样啊，难怪那个时候你饿到不行嘞。”三木挠挠头，嘟囔道。

慕云止白一眼他，没有说话，转身进药膳堂，一边走还一边无奈地摇着头她就是出来透透气而已居然闹出这么一堆事情，真是不好玩。

“都进来吧，别再外面站着了，真是的，我的药膳都冷掉了。”慕云止一边走，一边还不忘记让其他人进来。慕云止钻进了药膳房，顺带的还把楚墨叫了过去，然后便对着则南宫泽和风泽袖喊道，“你们两个等着，我来做药膳。”

“你把我叫过来做什么？”楚墨看着慕云止在厨房里忙来忙去的，不由问了句。

慕云止把目光看向楚墨，说道：“我知道你一直很疑惑为什么我一直要你灵体双休，灵体双休在修仙界中不是一件容易的事情。但是灵体双休却是在后面渡劫的一个捷径。我自己本身就是灵体双休，灵修的结果你是知道的，今天我与他们两个的交手，就是给你看看炼体的结果。”

楚墨点了点头，他一直以来确实是带有疑惑的，而慕云止今天的这一战也却是让他的疑惑少了不少。不过他还是有个问题：“既然这样，那为何看不出你的修为？甚至感受不到你体内有灵气波动？”

慕云止沉默了下来，半响她才摇摇头说道：“你自然是感受不到的，早些年前，我遇到一些事情将灵力全部遣散了。修为也落到开光境。”

慕云止叹了一口气说道：“炼体的事情不是说说就可以的，还需要你自己努力，我会帮你，但是最重要的还是你自己能不能坚持，炼体不是那么容易的事情。”

楚墨抬抬眉但是没有说话，只是问道：“你有什么计划？”

慕云止低下头去忙着做药膳，一边回答楚墨：“你才是刚开始炼体，承受不住强度太大的训练，所以前期除去每天的药浴、药膳、炼体之外，最重要的是要让你的灵力完完全全的融入到你身体的每一个细胞之中，知道细胞所含有的灵力达到饱和的程度。至于炼体，先适应百草峰的三倍压力，等适应之后，我会给一个很实用的小东西的给你，然后你接着适应。前期就是这样子，所消耗的时间不会短，而且，这段时间你的修为是不会有任何精进的，你不但要修炼、炼体、还要承受那些世人的质疑，这算是炼心。另外，我和太上师叔谈好了，你拜他为师，算在他的名下，做真传弟子。”

楚墨诧异地看着慕云止：“真传弟子？”

“对，我答应将在我离开之后，将现在我留在百草峰的东西除去长生殿之外，其余的全部留给九曲宗，而我的要求就是让他们给你一个真传弟子的位置。”慕云止点了点头，她说的时候很是平静，似乎她留下的那些东西都是不值得一提的，但是楚墨却知道能让九曲宗拿真传弟子的位置来换的东西必然不会这么简单。