他没想到郑常这个家伙居然真的扛不住了给了自己真的秘籍。

也没想到楚白羽的天资如此之高，不过三境练皮就可以完成第一个周天的呼吸吐纳。

更没想到莲花经居然还有伐脉洗髓的功效。

“好徒儿，你现在感觉怎么样？”

青木目光灼灼的盯着楚白羽，恨不得拿出笔来让楚白羽将身上的一切感觉详细的描写下来。

“我现在感觉很好，就是气血有些亏空。”

楚白羽精神奕奕，眼中也有喜色。

因为他看到自己的自动修行效率已经从110%变成了120%，伐脉洗髓的效果已经十分显著了。

“不碍事，不碍事。为师这就去给你准备食补和药补。”

听闻楚白羽感觉无恙后青木也是放下心来，不过他也并没有要直接修行莲花经的打算。

毕竟楚白羽这才是刚刚接触莲花经，现在没事不代表日后没事。

青木打算再观察观察。

不过在这期间青木也准备给楚白羽安排上最好的待遇，助楚白羽将气血上的亏空给蕴养回来。

青木满心欢喜的去给自己的“好徒儿”准备食补和药补去了，而楚白羽在青木走后脸色也是瞬间冷了下来。

“这个老东西！”

楚白羽恨恨的啐了一口。

若不是身怀系统今日只怕得跟这老东西硬拼一把了。

不过楚白羽也没想到系统居然连这种被人打乱了顺序的残本都可以复原，当真是神异的紧。

呼吸吐纳一周天，楚白羽也算是摸清楚了呼吸法的本质。

通过呼吸引动气血，以内练法门牵引气血鼓荡全身。

淬炼筋骨，五脏六腑。

由内养气，改善周身筋骨皮肉。

最终气沉丹田，驻留气机，养出一口先天之气。

不过若是筋骨皮肉没有练到家贸然引气吐纳的话反倒会招致祸端。

此前那些个童子大抵就是因为这个原因才爆体而亡的。

他们的筋骨皮肉不过是普通人都不如的状态，怎么能够压抑的住气血涌动带来的动静。

......

随后的几日里，青木为楚白羽准备了相当大量的肉食和药材。

现在的楚白羽就是青木最大的希望，他对于楚白羽是无一不允。

而这后果自然就是魏源等人暗地里的咬牙切齿。

果然和他们想的一样。

楚白羽变成了青木眼中的香饽饽，他们这些个弟子已经快要沦为边缘人了。

这几日青木根本就没有考教他们的武功，亏他们还准备了许久打算在青木面前展现一下自己。

只是楚白羽却知道，青木根本没有安什么好心。

一开始楚白羽还以为青木是真的打算壮大自己的气血，还准备来个将计就计。

但很快楚白羽就发现了青木这个老东西的阴损。

这老东西给自己准备的食补，药补里很明显是加了东西的。

【楚白羽（燃血状态）】

在面前的光幕上，楚白羽清楚的看到了自己名字后头多了几个字。

燃血状态，这是青木在刻意的燃烧楚白羽的气血。

为的就是在短时间内让楚白羽的气血达到一个巅峰的状态，至于后遗症什么的自然不是青木考虑的事情。

“叮！你的燃血状态已被解除。”

就在楚白羽思索对策的时候系统突然传来了提示。

这不禁让楚白羽有些错愕。

难不成自己的这个系统除了自动挂机修行之外，还有着百毒不侵的功效?