这......简直是吴姐的存在啊！

“还不要高兴的太早。”

江理板着脸把姿态端了起来。

“我们五人组打的是你们几个新秀弱鸡和没有运动能力的老人陪练，其他球队的实力可没那么弱。”

詹姆斯连连赞同：“正规的NBA比赛是高强度的，在对面爆棚的运动能力压制之下，战术跑位变化很难实现。”

“不过，也不用太多担心。”

江理合了电脑。

根据录像还有场的观察。

他根据每个人的特点进行了分析总结。

“按照我的规划，你们进行重点训练，不出半个月就会有成效！

江理对一圈人开始一个个的点评。

霍华德，还是要增重！

之前为了适应小球战术的减重和训练三分完全是错误的决定！

现在的自己有着多套融合变化的战术体系。

完全能为霍华德提供多种内线发挥的机会。

他必须找回当年篮下的优势。

江理捏了捏霍华德的大腿肌肉。

“今后你的这儿，要比现在大一圈！”

霍华德激动的眼神中，仿佛看到了昔日制霸篮下的统治力。

的确，天赋这个东西是先天的，后天练出来的可能性微乎其微。

霍华德被迫接受减重的痛苦也没把速度和敏捷性提升多少。

三分球也只有训练时候准，真场了还是20%命中率不到。

而代价却是，丧失了强大肌肉带来的爆发力。

霍华德感激地说道：“江，看来只有你懂我，从明天，不，从现在开始我要进行增肌训练！”

“不必要太在意碳水，增加点脂肪也没什么，但体重一定要来。”

一旁的隆多附和道：“当年的NBA有很多复古的精华战术，都是由中锋发起的，只不过这个时代被淘汰了，而江却可以把它与现代技术融合，重放光彩！”

詹姆斯也乐了：“正如同发型一般，70年代米国流行的发型80年代就土了，但是现在这个年代又火了起来，历史永远是一场轮回。”

下一个是尼克杨。

太容易陷入单干，传球意识差，神经刀属性严重。

江理责问道：“为什么刚才的比赛中会有5次强行出手？”

尼克一脸委屈：“我就觉得那个时候该投了，脑子一热，就投了。”

“看来你不合理的选择源自你的低球商。”

尼克杨全盘接受：“好的，我今后一定多喝龙之脑，刷牙都用龙之脑漱口。”

江理一脸懵逼：“龙之脑呢，只能起到辅助作用，还需要你自己的成长。”

尼克杨一脸懵逼：“那我怎么才能增长传球的意识呢？”

江理那是真狠。

“从明天开始，我会在训练用球涂火碱，然后我们戴手套陪你打。”

尼克杨吓了一跳：“手有汗，火碱遇水会直接烧我的手。”

“不错，但是在1秒内的接触时间里化学反应没那么快。”

“所以我拿到球之后1秒内不传出去，手就会直接烧脱皮？”

江理微微一笑：“一段时间后，你的第一反应就是传球而不是持球突投。”

“这么残的训练方法？”尼克杨愣在了原地。

“不过只要能帮我改掉毛病，怎么搞都行！”

下一个是伊巴卡。

这28卡中投也有，篮下强打也有，空位三分也行，罚球也还过得去。

但策应和传接球的能力不强。

策应的意识可以帮他弥补，但是传球的手活儿得自己练！

因为江理的体系中，这点非常重要。

作为一个大前锋，无论是远古打法还是现代篮球。

都对传球的手活儿有着一定的要求。

但非裔球员都有着普遍的通病。

无论是伊巴卡还是卡佩拉和比永博。

都是标配的“黑、粗、硬”。

手的力量强，但是柔韧性和灵活性极差。