看了看自己的小身板，秦爻决定明天早上五点就起床，先绕着沙滩跑一圈，再去树林里练习射击，秦爻的生物钟很准时，随声听没办法定闹钟，看来晚上回去还得买一个小闹钟。

来到几根长满黄蘑的腐木前面，秦爻把水桶放下，戴上手套开始采蘑菇。

下午的温度比早上更低，尤其是冷风吹过的时候，裸露在外面的皮肤瞬间激起鸡皮疙瘩。

这一片的黄蘑长得很好，应该是昨晚才长出来的，目前还没有发现有腐烂的蘑菇。

秦爻手速很快，不到半个小时，水桶就被黄蘑装满了，蚊虫很喜欢围在蘑菇周围，只要是没有毒的蘑菇，蚊虫都会啃咬。

在一片草丛里面，秦爻意外找到一棵萝芙木幼苗。

她还摘了一兜蛇泡，好久没吃水果了，晚上回小屋的时候带回去，洗洗就可以吃了。

还是得注意营养均衡，身体不能缺乏维生素，否则她制定的锻炼计划也不过是一个空口白话。

下午三点半，回收完今天采的所有蘑菇，秦爻拿出镰刀继续割韭菜叶。

饿了她就从商城买个包子馒头充饥，渴了就喝过滤好的淡水，秦爻觉得自己看不到希望的日子也变得充实有趣了起来，看着不停往上涨的积分，她有时候也会奢侈一把，从商城买一杯80积分的奶茶犒劳自己。

晚上六点，秦爻回到小屋，打开面板查看今天下午的成果，目前总积分已经达到130842。

为了庆祝积分突破十万，秦爻特意从商城买了一份红烧鱼，结果辛辣的红烧鱼刚吃完，例假就来了。

她这个月的例假已经推迟了好几天，不知道水土不服还是受健康值忽高忽低的影响，秦爻躺在床上，尽管吃了一片止疼药，她还是难受得不行，后腰有些酸痛，小腹有种下坠感。

昨天是闻了恶魔鸟的粪便中毒病倒，今天积分好不容易破十万，她还打算明天开始锻炼身体，在这个节骨眼上，她居然来例假了。

秦爻躺了一会儿，又爬起来给自己煮了一碗红糖姜汤，腹部也贴了一个暖宝宝，为了转移注意力，她打开商城，开始搜寻关于健身和各种防身术的书籍。

《女性健身指南》，《肌肉力量训练》，《八段锦，五禽戏，太极拳》，《世界公认最实用格斗术》，《一招制敌》，《特种部队格斗术》，《制敌卸骨术》，《人体穴位大全》，《实战刀法》，《力量与搏击》……

秦爻看了一下，这些书都不便宜，没本书都要80积分，秦爻挑了《肌肉力量训练》，《一招制敌》，《特种部队格斗术》和《人体穴位大全》。

一共花费320积分。

先买这几本，过段时间再买其他几本。

其实秦爻最感兴趣的就是《人体穴位大全》，翻开书页，看着密密麻麻的人体结构，神经脉络，秦爻忽略了肚子上的疼痛，她拿出一支笔，一边看一边做笔记。

晚上九点，聊天栏开启了。

又到了众人的吐槽和诉苦时间，秦爻放下书看向面板。

【姚甜甜：今天好冷啊，差点冻死了。】

【汤丽：我买了一团毛线，如果钩织出成品可以卖给商城，一件成品最低可以兑换300积分，一团毛线才10积分，大家可以试试，手套，袜子，帽子，鞋子都可以钩织。】