返回第二章 魔鬼往往隐藏在细节之中(2 / 2)我在现实世界修假成真首页

但现在,王希尧的境地就是直接获得了胆和功夫,缺少了‘力’这一不可缺少的东西。

胆就是心理素质,只有心理素质过硬,技术和力量才有发挥的余地。

力就是身体素质,功夫就是技术,身体素质跟不上,空有技术也是枉然,而王希尧现在就是空有心理素质和功夫技术,所以需要尽快提升身体素质。

而人身体素质提升的第一大补就是睡觉,其次就是吃饭……

约莫十分钟后,王希尧就到了吃饭的地方。

“老板,一碗素面。”

“好,先坐。”

王希尧坐下后,老板也开始了他的拉面之旅,此时才九点半不到,吃饭的人还不太多,主要是中午放学之后,一些不想做中午饭的和学生就陆陆续续的来这里吃饭。

这一片吃饭的地方大概也有一千多个平方近两千平方了。

一个摊子跟一个摊子之间的间隙也就够过一两个人,有卖包子的,有卖肉面的,还有卖油饼、麻辣烫的……等等。

两分钟后,一碗素面就端在了王希尧的桌前。

许久不见的香气充斥在鼻尖,王希尧狠狠的吸了一口,随后取下一双一次性筷子,又剥了两颗蒜,开始了吸面。

吃饭,一定要咀嚼充分,把嘴里的食物咀嚼彻底粉碎之后再慢慢吞咽,心里不要想任何事情,就是安心吃饭,但也不要太紧张,怀着享受和轻松的心态。

进食是人生之中,最放松,最享受的时光,把这段时光抓住,就等于是抓住了生命的真谛。

充分咀嚼可以分泌更多的唾液,把食物中的淀粉转化为麦芽糖,减轻肠胃消化负担,咀嚼的次数越多,还可以通过脸部肌肉的运动,刺激大脑皮层,使得大脑活跃起来。

吃饭心态最重要!

如果吃饭时候思考别的事情,血液循环不会集中在肠胃,使得消化能力减弱的同时,会降低精神对味蕾的控制,久而久之,就会产生轻微的厌食。

这在进化学上来说,是物种淘汰的开始!

哪怕是专业运动员,每餐进食不思考问题的比思考问题的体能要强很多,别小看这个细节,真正的体能和身体素质,就是这么严格自律和心理控制出来的。

魔鬼往往隐藏在细节之中!

王希尧这一顿吃的很安心、很美味,他甚至觉得食物在咀嚼的时候,香气通过嘴散发到全身,有些飘飘然起来。

然后咀嚼充分的食物,吞咽进入了食管肠胃中,满足感油然而生。

在这其中,他感觉到了自然对生命的恩赐。

吃完一碗后,王希尧感觉不到那种平常吃饭的饱腹感,于是又喊道,“老板,再来一碗。”

“好,稍等。”老板看着王希尧再来一碗的架势,也很高兴,毕竟对于厨师来说,最高兴的莫过于顾客吃光了自己的杰作。

第一碗面,王希尧吃了五分钟。

第二晚上来后,王希尧再次享受起了吃面的过程,六分钟后,这碗面被消灭掉了,感觉依旧没有完全饱,他再次喊道,“老板,再来一碗。”

素面摊子上的其余几个吃面的人也在此时看向了王希尧。

毕竟这种素面,普通人基本上一碗就饱了,就算是真的饿的受不了,但吃两碗还剩一些就差不多了。

可是吃三碗面的就非常不多见了,其他围观的顾客也放缓了吃面的动作,余光盯着王希尧,看看他是不是真的能吃完第三碗。

王希尧此时的心理素质堪称宗师,这种小场面自然没有多大影响,不紧不慢的吃了起来。

享受着嘴中的美味,王希尧的第三晚面也终于吃完了,这次耗费了七分钟左右,扫了一下二维码,随口问道,“老板,多少钱?”

“十五块钱。”老板是个中年男子,王希尧两年前离开的时候他在揉面,现在依旧在揉面,他微微一笑道,“看来你真饿了呀!”

王希尧轻声应了一声,“嗯。”

“涨了啊。”王希尧也立马付了款,心中暗道:两年前还是三块,现在五块了,也是该涨一涨了……