他今天把练功的主要方向放在排打功上。

“排打功为硬功外壮，属阳刚之劲。

用击打之法，使筋肉坚实，练法十分简单。

初期用木砖拍打即可。”

苏元觉得一天才能将一门外功修行到圆满的速度太慢。

所以，他决定直接用石砖代替木砖。

“我有李师傅的秘药贴，又有可以恢复精力、修复小伤势的蛰龙睡丹功。

就算直接用石砖也无可厚非，只要能快速提升实力，就算是收些小伤也值得。”

苏元来到练功房，取了很多石砖。

石砖并不是石灰铸造，而是真正的石头切割而成。

释家选用这个材质可以很大程度上节省成本。

有些弟子练外功的时候用石灰砖敲打身体，用不了几次就烂掉，消耗很快。

改用真正的石头后，既能起到锻炼作用，还能节约成本，因为几乎没有人能把石头砖崩坏。

所以练功房虽然摆放了一整摞几百块石头砖，却只是在角落里蒙灰，并没有消耗掉很多。

但这个情况，在苏元来到这里后，产生了截然不同的结果。

他一上来就排除了用木棍、窑砖拍打身体，跨过了初级阶段。

直接来到最后的阶段，选用最坚硬的石头砖夯砸身体。

“直接开大！先把排打功的成就点挣到手！！”

默念了一遍拳术要义，苏元开始以石砖边缘拍打身体的各个部位。

先是小臂内外、大臂内外，再之后是大小腿、胸腹和后背。

他先是全身上下各拍打了百余下，觉得自己的身体能吃得住相应的外劲时。

才开始以极快的速度和相应力度拍打。

啪啪啪啪！

随着每一次拍击，苏元的皮肤表面会瞬间由小麦色转为青色。

每拍一次，内脏自然而然产生气劲，顺着经脉游走到拍击的部位，缓解拍击的力道。

他的皮膜越发坚韧，皮膜下方的筋肉也充满韧性和弹性。

等这天下午的时候，苏元的每一次拍击，内脏产生的气劲会自动在皮膜与肌肉间鼓荡游走。

极其迅速。

往往是苏元刚把将石头砖举起，要拍打身体的某一个部位时。

他的气劲就会自动涌入那个部位，形成一股强有力的保护膜。

“竟然是把被动防御给练了出来，真是意外之喜！”

苏元意外之余，心神有些激荡。

他太明白这意味着什么了。

与人厮杀时，往往交手之后，才会根据自己的经验或者劲力流转方向。

猜测对方下面的攻击是什么部位。

这个过程叫听劲，只有交手才能听到。

但他现在直接略过了这个过程，能够直接预料到对手要攻击哪里。

比交手听劲高明多了！

就像汽车行业，可能国外发展了百十年的技术，如发动机技术，可能领先国内很多年，有很高的技术壁垒。

但国内直接不发展发动机了，直接研发新能源。

什么特么技术，全部给你推翻！

苏元现在就是这个感觉。

两人交手，都会有击打部位，只要对方意念一动。

他自然而然就知道对方要攻击哪里，不仅能先对手一步做出化解招式，身体还能主动做出防御。

犹如给第六感开挂一般。