当练习到某一刻的时候，那股似有似无的气流顺着行功路径来到了双耳处。

这一刻，周牧听到了“汩汩”的水流声，很微弱，像是潺潺的小溪。

他被这突如其来的声音给惊了一下。

受此影响，水流声立刻消失不见。

“这似乎是记载中的‘内听’境界？”

周牧根据前身的记忆，以及属性面板灌输的功法理解，还有这些天网的查阅，分析了出来。

金刚长寿功是道教气功导引术。

传言，气功修炼达到内壮时，在入静之后配合意念，集中注意力到耳蜗时能听到气血流动的声音，这样的现象通常称之为‘内听’，长期修炼能听到全身各部位血液流动，犹如大江大河之滔滔水声。

“所以，我刚刚感觉到的那股微弱的气流，就是我练出气了？气功，我真的练成了......”

周牧不由一笑，没想到自己这就练出了气。

虽然金刚长寿功本来就是道教气功导引术，练出气也是应有之事。

但他从练习到现在，却才用了几天而已。

想了想，他又网查询了一下自己目前的情况。

毕竟昨天那位指点他的贴吧大神说过，一个人瞎练很容易出问题，虽然他已经判断出自身的情况，但还是在网对照了一番。

确定跟自己所分析的一样后，他才放下心来，继续开始练习金刚长寿功。

因为练出了气的存在，让他感觉到十分神奇，时时刻刻都在捕捉着那一缕“气”的轨迹。

不知不觉间，就已经练到了中午十一点。

......

吃过午饭之后，周牧出去散了会儿步，因为有早的前车之鉴，所以他又睡了大半个小时的午觉。

睡醒之后，周牧习惯性打开属性面板看了一眼。

【姓名：周牧】

【年龄：81】

【寿命：94天】

【体力：3.7（力量、耐力、速度、敏捷相关。）】

【精力：3.6（元炁、思维、意识、情绪相关。）】

【功法：金刚长寿功（40\/200小成）】

【属性点：0.1】

目光第一眼看向寿命，寿命没有减少，随后看向最下面的属性点，竟然又增加了0.1。

“属性点增加的效率高了一些，不知道是我练出气的缘故，还是金刚长寿功越来越熟练......”

至于其他，则是精力又涨了0.1，这可能是午睡的缘故。

“看来以后可以适当午睡一下，对于精力的增长也有所帮助......”

随后他把0.1的属性点，加在了金刚长寿功面。

金刚长寿功的熟练度，立刻从四十变成了五十。

紧跟着，体力和精力也各自增长了0.2，达到了3.9和3.8。

而与此同时，寿命也跟着一下子增长了六天，刚刚好突破百日大关，达到了一百天！

“我的寿命，终于过了三位数......”