仔细描述的话，就是在高强度运动中运用特殊的呼吸，活跃自身的细胞，强化自身的力量。
根据现在的研究表明，超凡炼体术对人体有强化效果，可以增强细胞活性，开辟生命能量，让人成为超凡强者，毫不夸张的说，只要练得足够多，速度达到百米一两秒，拳力超过几吨十几吨，都不是没有可能。”
听到这里，在场众人眼前一亮。
速度百米一两秒，拳力十几吨？
这也太诱惑人了吧？
余天航也是心中火热，暗暗搓手。
他并不质疑徐老师的话语真实性，事实上在超凡协会里，的确存在这样的猛人，最顶尖的强者别说是拳力几吨十几吨，甩个万吨油轮跟玩一样，没必要再这上面夸张数据。
可他也有疑问，超凡炼体术既然这么厉害，那为什么在这世上超凡强者少之又少，整个世界都没有多少？
疑惑刚刚生出，便听到徐老师的解答。
“当然，超凡炼体术效果惊人，学习难度也不高，是个人都能学会，但它需要大量锻炼才有效果，如果训练强度太低，那效果会相当一般，也就比体能锻炼稍微好点，而且哪怕是最简单的超凡炼体术，对意志要求也很高，如果没有毅力，那是很难坚持下去的。”
听到这里，余天航不由轻吐一口气，轻松些许。
锻炼吗？
要是超凡炼体术需求天赋，那倒是有点难办，但只是锻炼的话，不是他自吹，绝对很有信心。
毕竟小时候病痛折磨太久，不是在急救室，就是在去急救室的路上，区区锻炼苦痛，他绝对能坚持的住！
除了余天航以外，在场的不少人也是表情轻松。
显然，他们都很有自信，觉得自己能轻松拿下，更有性情欢脱的少年大声说道：“放心吧，徐老师，不就是锻炼吗？我肯定能坚持，哥们我啊，就是为了锻炼而生的！”
这话语诙谐有趣，顿时引起一片哄笑。
徐老师也是笑容淡淡，开口说道：“真的吗？有的时候，坚持可是一件很难的事。”
这话一出，余天航立时感觉不对劲了。
徐老师的语气似乎藏有猫腻啊。
而那少年却没在意，拍了拍胸口，开口道：“放心吧，徐老师，我绝对不会退出的，请你继续教导吧。”
“那就好。”
徐老师随口应下，也不继续纠缠，继续讲述道：“我们继续说超凡炼体术，我知道有人在学习之前，都曾经在网上查过，其中有一种传言，说超凡炼体术对超能力者很有帮助，所以无论什么样的超能力者，都会学习超凡炼体术，这是真的吗？”
先睡一觉吧。
来回折腾了大半天，余天航早就疲惫不堪，眼皮都抬不起来，实在是撑不住了。
找了个地方倒落躺下，闭上眼睛就昏迷过去，一连睡了十几个小时，他这才醒了过来。
好在现在是周末，不是上课时间，他也不用请假，懒懒的起身洗漱，狂吞一顿早餐，睡眼惺忪的拿起手机，看看最近新闻。
“前方最新消息，昨天非平市出现火灾，天灾异变，诞生了天灾生物，灾害等级一级，所幸没有人员死亡，只有几个受伤群众，这是本市第一次出现天灾生物，而且那头天灾生物也消失了，谁也不知道它的去向，专家判断可能是能量不足，自我消亡了，目前事态还在调查中……”
审视着新闻信息，余天航伸手揉捏下巴。
看来昨天怪物的后续没人知道。
也对，自己住的地方相对偏僻，一是没有摄像头，二是黑夜里光线不好，什么都看不清楚，三是那天灾生物周围全是火焰，本身就很难观察，所以没人知道也很正常。
没人知道，那就是好事啊！
他的超能力越是隐蔽，越是强大，要是人人都知道他会死亡转移，那威胁力会大大降低，而且以前新闻也说了，有些组织和神秘生命达成交易，在人类社会兴风作浪，到处滥杀，他要是暴露了能力，万一被那群人和神秘生命当成靶子针对，那乐子可就大了。
先忍一波吧。
忍到自己有实力再说！
可说是要变强，变强的渠道又在哪里呢？
正在沉思间，手机铃声突然响起，打乱他的思绪。
余天航目光转移，看向手机，心思猛然下沉。
坏了。
是母亲的电话。
昨天事情太多太杂，又因为实在是过于疲惫，忘了和家人报平安了。
当初他重病耗尽家财，父母不得不前往远方辛苦工作，填补家用，平常都是通过电话交流，现在非平市闹出这么大动静，而自己却没联系，想必现在都急坏了吧？
余天航有些内疚，伸手接通电话，下一秒，母亲的问话马上在耳边炸开。
“是天航吗？听说你们那边出怪物了？就在小区里？怎么样？你没事吧？”
听闻母亲的关心，余天航哈哈一笑，故作轻松道：“哈哈，妈，你不用担心，我这儿什么事都没有，身体好好的，绝对没问题。”
“那你昨天怎么没给我打电话？”
“不好意思，忙得忘掉了，你想啊，突然冒出一头怪物来，肯定事情比较多啊，你放心，我这儿真的没事。”
“真的？你不会骗我吧？”
“嘿呀，这种事情有骗人的必要吗？话说起来，你们那边怎么样？有没有什么异常发生？”
“我这边没事，你不用担心，你爸也挺好，好不容易病才好了，更得好好保护自己，要注意身体啊。”
“嗯嗯，你放心吧，你儿子这么聪明的人，怎么不会保护自己呢？别的不说，有危险的时候我肯定第一时间跑路，我保证。”
“那就好，那就好，记得一个人要好好保重，要注意饮食，不要吃那些乱七八糟的东西……”
絮絮叨叨说了一会儿，母亲这才断了电话，余天航抿动唇角，手指轻揉眉间。
他不想再让家人担心了。
过去的时光里，父母已经为自己付出太多，他不希望他们再费神担忧，正是相反，他更想要能给家人提供助力。