时至正午，烈阳高照。

玉蟾山。

记名弟子区。

一处偏僻小院里。

李长生盘坐在一个由烈阳草编织的金色蒲团，周身环绕着一团团赤金色浓雾，一呼一吸间，便有两道如实质一样的金色流火没入他的鼻息中。

“呼！吸！”

随着李长生的呼吸声。

那两道金色流火，自他鼻息处灌入，直如心脏处的心阳窍之中，随后又自心阳窍中跃起，化作汹涌澎湃的至阳之气游走周身百脉之间。

缓慢的与他身体中浑厚的血气交汇融合，最终化作催动气血运转的动力。

哗啦啦！

如金色岩浆一般的血液在李长生的体内缓缓流动着，透过那金灿灿的血液，隐隐间还能看到一处处的玉质光辉。

尤其是在他的五脏六腑处，更是被朦胧的金色和玄色笼罩。

而在那金玄两色中，又有红，黄，黑，白，青五色毫光流转，好似是一个整体般，与最外部的金玄两色交相呼应，交织着无尽的法则道理。

金阳，玄阴，白金，青木，黑水，赤火，黄土！

李长生的心脏微微跳动着，以呼吸为纽带，同天地产生共鸣。

大量的至阳之气自他的呼吸中没入体内，让他的心脏化作一颗小型太阳，照亮体内大千。

人体分阴阳，五脏蕴五气。

天地是大宇宙，人体是小宇宙。

欲要开辟人体小宇宙，就必须感悟天地大宇宙。

借天地大宇宙，凝阴阳二气，蕴五行金木水火土。

最后再辅以时空之力，方能开辟人体小宇宙，领悟造化之玄妙。

一个时辰后！

李长生深吸一口气。

周身的赤金雾气直接化作两道金色流火，没入他的鼻息间。

他心中默念一句，打开命格面板。

随即，脑海中的天道酬勤命格面板徐徐展开，有一列列文字信息在面显化：

【宿主：李长生】

【种族：洪荒人族】

【境界：炼神返虚中期（练气三阶）\/真武境巅峰（炼体四阶）】

【命格：天道酬勤】

【功法：清仙法第三层（98700\/100000），大荒人族炼体术第五重（7897865\/**）】

【术法：控火术圆满（97635\/100000）；遁地术圆满（1653\/100000）；御剑术圆满（379\/100000）；隐匿术圆满（78936\/100000），控水术圆满（31935\/100000），清食气法第九层（97885\/**）……】

十年时间过去。

李长生实力提升斐然。

尽管他的练气修为依旧是炼神返虚中期阶段，连元神都没有凝聚。

但是在练气境界的后面，却增加了炼体一栏。

炼体五阶，真武境！

不同于仙道炼气。

洪荒世界的炼体修行之法，不仅传承悠久，就连境界划分也更加的详细。

毕竟早在洪荒太初年间，当时的洪荒万族就已经开辟出了炼体修行之路，较比仙道炼气早了不知道多少个会元。

在洪荒世界，炼体可分为：淬体，开窍，天罡，真武，神火，真神，天神，神王，神皇九个境界。

炼体一道的九个境界，同如今仙道的炼精化气，炼气化神，炼神返虚，炼虚合道，渡劫成仙，真仙，天仙，金仙，太乙九个境界相对应。

或者说，如今仙道练气，便是在炼体之道的基础发展而来。

当然，这不是说练气之道，会比炼体之道更强。

事实相反。

在洪荒世界中，炼体修士的战力，要远远超过练气修士。

就像修行八九玄功的杨戬，能够在封神大劫中大放异彩，以阐教三代弟子的身份，击败很多截教二代弟子一样。

如今洪荒世界中仙道炼气横行，炼体之道没落，不是因为炼体之道不强，而是因为炼体之道对修行资质，以及修行资源，需求更多。

自古巫妖大战之后。

不周倒，天地天倾。

洪荒世界的修行资源较比古之前，降低了何止一个层次，连带先天灵气都退化成了后天灵气。

这就导致了炼体之道的修行更加困难。

反倒是仙道炼气之法，对很多天材地宝，以及修行资源的需求不高，能够更快成仙。