沈安洁到了表弟家，他这次倒是听话，果真一直在认真的写作文。

沈安洁歪着脑袋瞥了一眼他作文本上的内容略微还有些诧异，没想到这小东西写出来的作文还有点意思。

“海明威曾说过“生活总是会让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。”

任何人在生活中都会遇到困难，但是生命总是会有许多的诠释方式。

为什么不调整心态？为什么不尝试改变？

少一点抱怨，多点时间改变自己。

在最新一期的快乐大本营节目中，吴昕看到演员刘恩尚，用了19部作品，才凭借“李玉公公”的形象，为观众所熟知，他的努力终于有了回报，感动的哭了。

其实这个善良感性的姑娘，走到现在也真的很努力了。

吴昕通过闪亮新主播主持人大赛，不费吹灰之力的就成了市级电视台的主播，但是当她进入快乐大本营这个国内综艺节目的顶尖平台，她瞬间褪去了所有的光环。

那时候的她，羞怯的不敢说话，感觉她就像是那种被老师强行拉上讲台讲话的女同学。

知乎上曾经有一个问题说，快乐大本营里吴昕存在的意义是什么？有人说，这个问题就是她存在的意义。也有人说，没意义。

有人嘲讽她，负责尴尬，小腿太粗。

有人谩骂她，这人谁啊？她爸是台长吧。

深夜食堂里，初次参与演戏的她，被人嘲讽，把深夜食堂搞成了深夜灵堂。

可是如今，她不断的突破自己，为男人装拍摄了大胆的写真;

在我们相爱吧节目里，我们看到了她的真诚和可爱;

在极限挑战里，她摆脱了对自己的束缚，不再充当花瓶，真正的放开了自我。

吴昕说，我不喜欢别人说我不好，我不喜欢别人质疑我，我喜欢勇敢的面对挑战。

面对漫天的批评，她没有过多的抱怨和逃避，而是努力的改变自己。

吴昕的经历告诉我们，我们不可能让所有人都满意，但你要变得更好，不要回头，忘记那些曾经伤害过你的人，人生很长，温暖的事，以后一定会发生。

只懂得抱怨的，过不好这一生。

曾经听过一段话，抱怨是一件好事儿，说明你找到问题了，但是如果你找到了问题，却不去解决，就会陷入反复抱怨的死循环里，被情绪反噬。

曾经有一个姑娘跟我说，她自己减肥很长时间了，却依旧瘦不下来，想问问我要怎样做才能成功减肥。

我建议她说，去尝试长跑，她跟我说她坚持不下来;

我建议她说，少食多餐，多吃水果蔬菜，她跟我说，哪儿能那么容易;

我建议她，每天和我一起去锻练，她总说自己今天的状态不对。