那种假装不行，然后悄悄的修炼，最后在某一个时间点突然爆发出来吸引人目光的做法她不会去做的，那太蠢了，她也不需要这么做。

毕竟，至尊能够一眼看出来，甚至可能都不需要看，就能够感知到附近的一切。

“这个过程神魂痒是正常的，如果是痛就要停止，那是你的神魂无法承受星辰之力，如果不停止就会伤害到你，以后修炼就难了，千万要小心”，至尊点点头，把重点说出来，林月滢听后乖乖点头。

敬谨灵儿在旁边看着，刚才的傲气消失得无影无踪了。

甚至还有点难堪，原来她自以为的厉害，在和林滢对比起来时，是那么的不起眼！

她才刚开始，林滢就已经进入第二步了！感觉好丢脸！

“是，徒儿记住了”，林月滢点点头，她能够看清至尊脸上的表情，至尊是真的在指点自己。

这是林滢第一次如此近距离的看着至尊，脸上的皮肤非常细腻，好像开了特效一样。

那自然散发的柔光是能量的表现，自然而然出现的，是至尊体内强大异常的标志。

“嗯，你们都很不错，修炼时将这东西放在身旁，能够帮助你们吸收星辰之力，收下吧”，至尊嘴角一笑，拿了两个东西给林月滢和敬谨灵儿。

“多谢师傅赐宝”，林滢双手捧着收下，再次看了一眼至尊。

敬谨灵儿又是开心又是心酸的道谢，至尊又叮嘱了两人一些话，说完，他的身影渐渐变淡消失，已经离开了。

“林师妹，想不到你不鸣则已一鸣惊人啊，超凡阶就能够自行修炼到第二步了”，至尊离开后，敬谨灵儿站起来，笑意盈盈的和林月滢说话。

“灵儿师姐也很厉害，只是比较谨慎的没有进行第二步，不然估计比师妹我快呢，不像师妹太莽撞了，时间不早了，师姐，我们回去吧”，林月滢皮笑肉不笑的，说几句就离开了。

“好，不知道林师妹是如何认识身体的发麻的，那种连神魂都跟着麻木的那种”，敬谨灵儿小心的问着，身体的难受她可以忍了，可是神魂当年，她是真的无法忍受啊！太难受了！不时的就要停下，缓解神魂后才能继续修炼，只是这样一来，就得耽误一些时间了。

林滢能够修炼那么快，肯定有什么技巧，如果能够知道就好了。

“灵儿师姐，我只是心中憋着一口气，才能忍受神魂上的痛苦的，靠的就是一个忍字”，林月滢还真的没有什么技巧，她受到的痛苦太多了，有抗性了而已，也可以说是甜苦后甜吧，以前的痛苦都忍受下来了才能换来现在的享受和平静。

再说了，她的神魂这么强大，根本就没有什么痛苦，当然，她不能说出来，但是以前有过痛苦是真的。

“这样啊，那林师妹真是能忍呢，我感觉太难受了，实在是无法继续啊，如果有什么办法避开这个环节就好了”，敬谨灵儿看着林滢，只感觉她没有说实话，心中不免难受。