我刚到斗气大陆时，饭馆老板给我的那本《斗之力精修》，就是整个大陆的斗气启蒙。

里面有一系列的动作。

由易到难，从浅到深。

当我学习这些动作学到三分之一时，便感受到了斗之力。

它自然而然在身体中产生。

但我无法控制。

并且在那之后，修炼的方式，依然是做操。

随着对动作的熟悉，以及能够做到更多更难的动作之后。

体内的斗之力也开始逐渐增多，并且自行移动。

那就是斗之力的修炼路径。

当我将所有动作练会，并且能一遍做完，斗之力也就在我体内运行了一个周天。

我无法确定的是，斗气究竟是光靠身体能量修炼出来的，还是也吸收了外界的能量。

不过这也不重要。

若是需要吸收外界能量的话，地球应当也是具有能量的。

这时候，我就已经能够稍稍控制斗之力的运行了。

但只能依靠不同的动作，让斗之力有所反应。

再往后，就是对动作的继续熟练，以动作来增加对斗之力的掌控度。

随着刚开始时，按照次序做动作，到后来以不同的顺序做动作，使斗之力能够按自己的想法运行。

这是一个循序渐进，也是一个自然而然的过程。

至于为什么这样，我还真是说不清楚。

青山镇里也没谁能说清楚的。

相关问题我问过许多人。

从来没有得到过答案。

也没人觉得我思想出色，角度新奇，而感觉我是个了不起的人。

只是认为我无聊。

觉得那些问题根本不值得去花费时间想。

不过我知道，那些东西之所以存在，肯定是有原因的。

只是还未被发现。

或者没人愿意去发现这些。

就像我们在地球会说话，会蹦会跳一样。

古时候的人们，也不知道这是为什么，总而言之会就行了。

那时候的人们，生存压力巨大，有更多的事情要做，所以即便想到了，也很难去放下一切的探究，自己为什么会说话，为什么会蹦会跳。

在斗气大陆也是这个道理。

这是个有更多更重要的事情要做的世界。

每个人都很忙。

而且，这里的生存难度，比之我穿越前的地球，要更加大出不少。

......

我跟着动作修炼，直到斗之力出现。

而当我能够脱离那些动作微微掌控斗之力运行。

大概是已经到了斗之力三段。

再经过一段时间的适应，就能直接控制斗之力运行周天，慢慢修炼。

但对于斗之力的直接控制，我觉得是建立在那些动作之上的。

像是那些动作让斗之力形成类似肌肉记忆般的东西。

我也形容不准确，但大概就是这样。

所以，那些动作，我觉得是非常重要的基础。

当斗之力再有变化。

就到了进阶斗者的时候。

将斗之力压缩，使之形成斗之力气旋。

压缩的方式，其实也许斗之力的修炼一脉相承，同样是以控制肌肉来实现对斗之力的压缩。

用盘坐和结印，以及呼吸，让身体处于一种特殊状态。

就像是我们身体的呼吸一样。

其实我们的呼吸并非是鼻子和肺部的作用。

更重要的，其实是胸腔和腹部横膈肌的作用。