没一会儿，两个碟子和一个汤盆就已经都空了，蔡小雅斜靠着椅子，不停的揉着自己的肚子。

“好撑、好涨、好舒服”蔡小雅眯着眼睛说道，此刻的满足感，让她觉得干饭人的灵魂被激活了，肚子再饱都还想吃，不禁已经开始期待起明天要吃的美味。

“小雅姐，运转五蕴诀试试”说完李也便收起了碗碟向后院走去。

“嗯？”蔡小雅疑惑，但还是照李也说的盘腿坐在椅子上，开始运转功法。

她主修行的是五蕴诀，是一门侧重提升感官的功法，是从小跟着蔡姨一起修炼。

其实这门功法修炼的人很多，有的人是主修，也有的人是辅修，这部功法非常实用。

别以为普及就代表着不强，五蕴针对的是形、身、闻、味、触，择其一方向修炼便可受益无穷，修炼到一定地步，可以达到千里而视、万里而闻的境界。

也有人修出了“双全手”，推拿、按摩妙用无穷，李也感觉双全手有点像凯迪拉克专场里的技师技能，当然双全手的妙用还包括暗器手法、擒拿手法等，双手本身的抗寒、抗热、抗毒等抗性和稳定性都会有极大提升。

还有的人辅助修炼嗅觉，专门靠嗅觉就能寻宝断物。而这个世界修炼五蕴决最多的人群是药剂和丹药师，他们会辅修所有的五感，嗅觉、味觉、触觉、视觉和听觉对辨药、识丹、寻药、采集和炼制等都有很强的辅助作用。

李也以前就见过蔡姨制作衣服，双手快如闪电、追风逐影，做衣服的速度非常快，质量也非常好。

“轰......”不一会儿蔡小雅身体一震，向四周爆发出元能，又瞬间控制收回。

“恭喜啊小雅姐，突破到三级了”这会儿李也刚好回到了前堂。

“娃哈哈.........终于突破了，这会儿我妈没借口管我了”蔡小雅兴奋得意笑道。

“你是不知道，我妈天天给我唠叨，说不修炼到三级，身体会衰老的很快，没几年就变成丑八怪......什么什么的”蔡小雅开始和李也数落起了自己妈妈。

“她自己都还在二级待着，三级哪有那么容易的，三级可是最难的一道坎，多少人一辈子过不去”蔡小雅接着道。

这个世界一级修行者力量达到10吨，速度达到30m/s，二级修行者力量达到千吨，速度达到300m/s。

三级修行者则能一举超越音速，三级高阶达到恐怖的3000m/s，力量达到十万吨。

至于三级往上的等级，李也心中就没有直观的概念了，前世他就知道最大的航空母舰能超过十万吨，但那也只是在电影里见过，如果让小叶姐把一个航空母舰给抬起来是个什么样的画面，那肯定是相当震撼。

他感觉三级修行者已经秒杀前世什么漫威、DC各路英雄，当然得除了超人，超人是能举起星球的男人，李也突然就很想知道超人在这个世界算什么级别的修行者。

“现在好了，我突破了，等下回去看看她还能说啥”蔡小雅方仿佛已经看到自己妈妈被自己惊的哑口无言的样子。

“不过，为什么你这菜这么厉害，难道是传说中的修行者料理？我知道自己虽然非常天才，但是离三级还有一点点距离的，怎么吃顿饭都给吃突破了，你这菜到底是什么做的”蔡小雅疑惑起来，她自己的修行天赋她当然是清楚的。

这个世界存在着一个比较小众但地位却超然的职业，就是修行美食家，他们会寻找适合做菜的灵植，做出非常美味又具有神奇功能的料理，这些被称作修行者料理。

丹药和药剂能让人加速修炼，但服用药剂和丹药身体会出现抗药性或者积累杂质，所以大量使用药剂和丹药对修炼不益。

而传说修行者美食家做出的修行者料理则能完全避免这样的情况，就算无法完整吸收其中的能量，剩余也会逸散或者排出体外，不会留下任何杂质。

这就跟前世的中药和西药的区别、食疗和药料的区别一样。而且修行者料理本身还具备提高吸收率的效果，能量和营养更容易被吸收。

同时根据使用不同灵植的特性，可以赋予使用者一些神奇的能力，比如短时间提高视觉、嗅觉、力量、速度、防御力、元能吸收速度、抗寒性、抗热性、恢复能力等。

但是这些具备神奇功效的神奇料理，是需要食谱的，而李也没有菜谱，只能发挥出灵植最基本的功能，让食用者快速吸收里面蕴含的元能和营养。

蔡小雅扭头盯着李也说道，她只是性格大大咧咧，并不是傻，从开始感觉到李也的变化，到现在这些菜。

她能肯定，虽然样貌没变，但眼前这个李也绝对不是以前熟悉的那个李也，难道是虚拟世界上说的被穿越？

“你到底是谁？”蔡小雅警觉的问道，翻身下地做出了防御姿势。