“嗯？这风吹起来倒很是舒服。等等风？”

叶舟好像明白了什么，但是又有一种说不清道不明的感觉。

“总觉得这风好像对自己有什么意义一般，疾如风..疾如风。”

顿时叶舟双眼一亮那困扰他的东西在这一刻终于让他知道了所谓的含义。

“所谓的疾如风，大致意思就是要让自己的身体轻盈如风一般，风即是来无影去无踪只会给人以感觉却不会让人抓住或者留下痕迹。”

此刻叶舟从未觉得过平日里时常会吹起来的风在此刻会显得如此亲切。

“如果想要自己的身体变得更加轻盈，那么大致就是进行负重训练，在自己身体能够适应更多重力的情况下如果能躲避敌人的攻击，那么在卸下负重后就应该能够达到所谓的身轻如燕的境界。”

茅舍顿开的叶舟心中充满了欢喜，此刻他已经对大街上的事物都已经不在感兴趣，迅速回到了客栈叶舟让小二给自己弄来了两个小沙袋。

对于叶舟的要求可能是今天下午他已经做出了自己烧菜这样的举动或是下午给的跑腿费的缘故，小二并没有说什么只是很麻溜的在叶舟的要求下弄出了两个沙袋送到叶舟的客房。

“诶，小二哥这酒你拿下去吧。”

小二以为叶舟是对酒不满意连忙解释道：“客官，这可是咱们镇上出了名的好酒啊。”

“与这酒无关，有可能是我自身的缘故，总之你先带下去吧。”

小二见叶舟已经第二次下了吩咐，无奈之下还是将酒带了出去。

刚出叶舟的房间，小二就将酒偷偷的尝了一下。

“奇怪，是这个味道啊，上次我还是有幸在掌柜哪里喝到了一点，不过既然这客官不要，那就便宜我了。”

房间内，叶舟对着小二送上来的沙袋正在思考如何进行锻炼。

“也罢，从明日开始就将这两个沙袋绑在腿上进行负重跑好了，等过一段时间看看对自身有没有什么效果。”

做下决定的叶舟便修炼起来，上次他在临安城的时候就感觉道自己离突破《寒魄心经》第三层不远了，看来应该过不了几日自己就会突破了。

清晨，叶舟一早起来便将沙袋系在了自己腿上进行负重训练。

“呼呼，这两个沙袋才系上时只是觉得自己抬腿会重了一些而已，这才跑了一圈多一点，我就感觉自己的双腿像是铁块一样重，不难想象这样长期训练下去多半是可以让自己身体变得轻盈一些。”

在叶舟跑完第十个来回回到小镇的时候，镇上的人已经开始变得多起来。

随意找了一家早餐铺叶舟坐下便对老板娘呼喊着。

“大娘，麻烦给我是一份包子和一碗白粥谢谢。”