海圆历1516年，6月16日。

东海，西南海域。

天气晴，强风，宜航海。

海面上，小船航行。

印着“77”字样的风帆在强风的冲击下，像馒头般饱满圆润，带动着船体快速前进。

东海的天气很稳定，很少会出现暴风雨等极端气候，只要航行方向不出问题，基本不会偏差太大。

“90，91，92！”

甲板上，卡洛赤着上半身，块状的肌肉随着身体上下起伏，不断的收缩与膨胀。

棱角分明的肌肉线条，让强尼二人十分羡慕，但两人无法理解卡洛的迷惑行为，满头都是问号。

“100个俯卧撑，完成！”

卡洛手掌发力，弹射起身，全身上下一滴汗都没有流，看起来跟健美模特似的。

今日训练，全部结束。

看到卡洛拿起了鱼竿，强尼与约瑟夫一左一右靠了过来，跟护法似的坐到卡洛两边。

挂饵，甩钩。

三人动作一致。

在大海上航行，钓鱼是最主要的娱乐活动之一，除了能解闷，还可以补充物资。

强尼抓耳挠腮，忍了足足三分钟，这才小心翼翼的询问：“卡洛大哥，你刚才在做什么？”

“修炼啊。”

卡洛如实回答。

没错，他在修炼。

“修炼？”

强尼二人欲言又止，一副“我读书少，你别骗我”的模样，彼此开始了眼神交流。

100个深蹲。

100个俯卧撑。

100个仰卧起坐。

外加10分钟的原地跑。

就这点运动量，连八岁小孩子都可以轻松完成，对于强大的赏金猎人来说，热身都算不上。

这算哪门子修炼？

混蛋，你连一滴汗都没流啊！

两人眼睛放电，加快了摩斯电码的频率。

【强尼，我知道了，这就是卡洛大哥强大的秘诀！】

【啊，原来是这样的吗？】

【没错，通过微不足道的训练放松身心，让自己的精气神始终保持在一致的状态，从而锻炼出强大的剑术！】

【好厉害！】

他们跟着卡洛一起航行，已经过去了三天，期间遭遇了一伙强悍的海贼团，船长的悬赏金足足高达450万贝利！

结果，卡洛大哥仅仅一个人就搞定了。

大哥好强！

卡洛感受到两人莫名崇拜的眼神，露出高深莫测的笑容，也不解释什么。

因为，他真的是在修炼。

之前戒撸，哦不，是戒色！

戒色了30天，获得了【精力充沛】词条，虽然是最低级的，但获得也容易啊，跟白嫖似的。

他当即有了灵感。

如果戒色一年，会不会有更高级的词条？

或者换种方式，比如持续训练一个月，持续吃素一个月，持续唱跳两个半月。

因此，他开始了尝试。

当然，让他像索隆那般刻苦修行是绝对坚持不住的，只能做点简单训练，权当消遣。

“哈，上钩了！”

卡洛的鱼竿猛然绷紧，前端向下大幅度弯曲。

是条大货！

强尼与约瑟夫精神一振。

“强尼，快拿抄网！”

“卡洛大哥，别太用力！”

“鱼竿再崩断就没了！”