坚持完10千米的跑步+1小时无氧+2小时防身术训练，宁语浑身暴汗，头发丝都是汗珠。

但她已经不像第一阶段那样，练完就整个人像一摊烂泥一样大字躺在瑜伽垫上，手指都没力气动。

如今她稳稳站在系统教练面前，擦了一把汗，感觉身上至少还有30%的力气，还能再跟教练对打一场呢。

眼前与她长得一模一样的面瘫教练开始发出莫得感情的机械声音：

“恭喜完成初级防身术第二阶段训练。”

脑子里马上响起完成任务的提示音：

【叮！任务完成！

恭喜宿主力量提升5倍！

恭喜宿主耐力提升5倍！

恭喜宿主速度提升5倍！

恭喜宿主灵敏提升5倍！

恭喜宿主柔韧度提升5倍！

恭喜宿主免疫力提高100%！

请宿主再接再厉完成接下来的任务，奖励更丰厚！】

宁语好奇的盯着那个新指标免疫力。

这是不是代表着以后她更不容易生病了，就算不小心受伤，身体也会加速自我修复。

简而言之，她的身体防御力增强了。

为了测试力气，她徒手去举空间里的跑步机。

空间这台大型跑步机400多斤重，宁语轻轻松松抱起来了，一点都不费力气。

【叮！任务发布：请完成每日1小时有氧运动+1小时无氧运动+2小时初级防身术训练，限时30天！】

新任务发布了，强度跟原来没多大差别，但宁语知道，区别在于最后那2小时的防身术训练，会学到第三阶段的新内容。

莫得感情的机械教练说，完成第二阶段，她可以一打三，完成第三阶段，她可以一打五了。

她瞬间信心满满，明天就想去黑市打卡了。

到时候她倒是要看看，哪个小兔崽子敢抢老娘的钱。

当然，那些三和五，指的都是空有力气没有身手的普通成年男人。

如果是有身手的人，例如当初她遇到的那个女拐子，系统测评过，就算完成第三阶段，大概只有31.39%的几率打赢对方。

说明那女人的身手非常了得。

宁语点开空间的数据查看：

【成长型签到空间等级：1级（42/100）】

【说明：当前等级开放空间住宅区域，宿主可肉身进入空间，面积500平方米，住宅内可储物锁鲜，空间时间流速为现世二分之一，空间流速不影响宿主身体成长衰老。】

【功德点：-】

【说明：请在此世寿元耗尽前还清所欠功德点，否则极有可能魂飞魄散！】

负债又少了210点！

说明送走那七个灵魂，是一笔大功德啊。

要是以后多来点这样的冤魂就好了。

那她岂不是很快就能还清债了吗。

宁语灵光一闪。

冤魂。

那动荡的十年，冤假错案是最多的。

她弯唇一笑，已经想好了接下来赚功德的地方了——牛棚！