“全新菜品，低脂健身餐。”

【食用山药红枣粥，养生点＋1】

【食用蔬菜沙拉，养生点＋1】

【食用水煮鸡胸肉，养生点＋1】

……

享用完晚餐后，宋轩盘坐于院内，进入饭后消食环节。

“吸气如长虹，纳气下丹田，呼气似流水。”

【养气呼吸法，养生点＋1】

吐纳天地灵气，运转数个周天循环，促进身体新陈代谢，加快对食物的消化。

【领悟宋氏消食法，养生点＋5】

静坐冥想一炷香……

【冥想观六识，养生点＋1】

“时间到！”

宋轩弹射起身，一个箭步冲向角落，伸手触碰后，猛然回头，再大步伐迈回原地。

呼呼呼。

如此循环往复数十次后，也是得到了回应。

【锻炼折返跑，养生点＋1】

“今日多次爆发血气，得依靠充裕的睡眠时间来弥补。”

常言道：补药不如补食，补食不如补睡。

“要是能再品尝一次灵兽血旺，就太好了……”

大哈，我好想你。

子时将至，宋轩已经盖好被子，侧身在床，闭目入梦。

东方将白，晨雾弥漫。

为期三日的晋升考核终于迎来了最后阶段。

众外峰弟子的关注都在外门弟子身上，杂役弟子的晋升实属无趣。

备受瞩目，号称是最受期待的前五十选手，毫无疑问，是当下风头最盛的宋轩。

今日，天权峰九大斗法台合为一体，为了有更好的观感。

斗法台前，人满为患，本届排名前五十的外门弟子们早已候场，被梅卓坤以法宝定风珠，将其与观战席隔开，留出空地，供五十强弟子休息整顿。

较为狭窄的休息区内，众弟子各个战意盎然，互相对视，貌似谁也不服谁。

在场弟子，皆是练气后期的修士，宋轩位列其中，极为亮眼。

经过前两日的比试，众弟子早就抛下成见，将宋轩视为头号大敌，只因他每次都赢得非常轻松，根本看不到其上限。

暂列第三的刑宇来到宋轩跟前，向其示好：“宋师弟，久闻大名，今日近距离一观，果真如传闻所言，实乃人中龙凤！”

宋轩这些天来，耳朵都听起茧来，这些弟子的话术套路都一个样，甚至他说上一句，宋轩能马上接出下一句。

由刑宇开头，于候场人群中打开话题，又将宋轩推至“恭维之境”。

角落里，刘鹏始终板着脸，看不清其心中所想，宋轩也会若无其事的用余光扫向他。

几番眼神交战。

出人意料，刘鹏居然径直走来，面无表情：“你我恩怨已结，我也不会向你道歉，咱们台上一战，手底下见真章。”

宋轩无视掉刘鹏，故作姿态，打算气下他：“咦，谁在说话？你们听见了吗？貌似有只蚊子在我耳边嗡嗡作响。”

气氛逐渐凝重，在场其余外门弟子也不敢开腔。

刘鹏实力强劲，不容小觑，以练气期八层的修为冲到第十名的位置，这次成为准内门弟子应该是板上钉钉的事。

这时，刑宇突然插嘴，尝试缓和气氛：“哈哈，冤家宜解不宜结，况且二位也没有什么深仇大恨，也不必针锋相对。”