他理由是，曹仁只适合打侧翼，你就算给我几百人，我也可以助你，还是觉得侧翼比较适合。

建安五年（200年），曹操、袁绍相持于官渡，汝南降贼刘辟等响应袁绍反叛，侵扰许地，袁绍遣刘备出袭濦（yīn）、强诸县，县众多举而应之。

使自许昌以南之地，吏民皆甚不安，曹操亦以之为忧。曹仁进言：“南方以为我军有官渡之急，不能解救，而刘备以大军压境，背叛是正常的事。刘备带领袁绍的兵，一击便可破。”

曹操同意其言，令曹仁遣骑攻打刘备，将其击走，曹仁尽复收各个叛县而还。

袁绍遣别将韩荀，想断曹军西道，被曹仁破之于鸡洛山。袁绍自此不再别遣分军。曹仁又与史涣等抄截绍运粮车，尽烧其粮。

建安十三年（208年），曹操讨平荆州，曹仁成为征南将军。赤壁之战后，曹操留曹仁留守南郡，治所江陵。

周瑜、程普率领几万人马，和曹仁隔江相持。两军尚未交锋，周瑜先派甘宁前往占据夷陵。

夷陵城内没有曹仁的兵马，甘宁刚刚到达那里，就立即得到了夷陵。

曹仁分出部分兵马，去攻打夷陵。甘宁向周瑜告急，周瑜采用了吕蒙的计谋，留下凌统守卫后方，亲自带兵去救甘宁，在夷陵大破曹仁，解除了甘宁之围。

周瑜乘势渡过长江，驻兵北岸，与曹仁相持。建安十四年（209年），周瑜率军数万攻打南郡，其前锋数千人已至，曹仁登城远望，募得三百人，便令部曲将牛金迎军挑战。

吴军甚多，牛金众少，于是被围。曹仁与长史陈矫俱在城上，望见牛金等三百人垂危频没，左右之众皆失色惊惧。

曹仁意气奋怒，呼左右取马来，陈矫等知曹仁欲下城救牛金，于是一起拉着曹仁说：“贼众强盛，势不可当。何不放弃，将军要以身相赴！”

曹仁不应，披甲上马，带领其麾下壮士数十骑出城。与吴军距百馀步之遥，迫近城沟，陈矫等以为曹仁只是在沟上当住，为牛金支持作势，谁知曹仁竟渡沟直前，冲入敌围，牛金等乃得解救。

东吴大军围之中，有曹军馀众尚未尽出，曹仁复又直还突入，将余兵从围中拔出，又杀吴军数人，把吴军击退。

陈矫等初见曹仁冲出，皆惶惧无措，直到亲见曹仁还城，不得不叹道：“将军真是天人！”

后来周瑜还因为攻江陵，膝盖中了一箭，直接导致英年早逝。三军都佩服曹仁的勇敢，曹操更器重他，转封安平亭侯。

曹魏战略收缩后，把防线拉回了襄樊，襄阳和樊城一线。襄阳被关羽攻陷，曹仁死守樊城，樊城和襄阳之间隔着汉水，天然的屏障。

关羽水淹樊城，将樊城围数重，内外断绝，粮食将尽，曹仁慷慨激昂，激励将士，报之必死，上下齐心，终于等到了徐晃的援军，将关羽击退。

曹仁善于把握战场形势，并有能力反转。曹仁一直担任曹魏南方战区的总指挥，使孙、刘两家无法在这里寻求突破，巩固了曹魏南方。

曹仁最令人惊艳的一场战绩是南郡之战，曹操在赤壁之战吃了大亏后，一路向北逃跑。

曹丕代汉建魏，封曹仁为大将军，又迁大司马。

公元223年，曹仁率兵进口濡须口，最终惨败给朱桓。

5月6日卒于军中，时年五十六岁，曹仁善于防守，没太多拿的出手的战绩，所以抹黑起来就比较容易。