谣言虽然很快被压了下来，但徐依诺对杨烨还是很愧疚，希望能做些什么弥补一下。

小姑娘经过慎重的思考才发现，自己好像是个干啥啥不行，吃饭第一名的主。

徐依诺叹了口气：果然欠下的债迟早是要还的，这不，才看了几天的热闹，现在就得抓破头皮也想不到弥补的方法了，这可能就是报应吧。

她转头看向杨烨，平时的这个时候杨烨都是在学习，为三年级参加各种竞赛做准备，可现在却在在俯卧撑。

她忽然灵机一动，迅速跑回房间，拿出笔，在纸上嗖嗖的写着什么，嘴角还带了微笑，似乎在做着什么人生大事。

一个小时后徐依诺拿着纸递到杨烨面前：“看我为你精心准备的好东西，喜欢吗？我可是为了你弄了好久。”

小姑娘头微昂着，脸上带着笑，似乎在说‘快夸夸我，快夸夸我’，看上去莫名的可爱。

杨烨看着这样的她，愣了愣才接过纸看了看。

然后不可思议的看着徐依诺：“你确定这是精心为我准备的好东西，而不是精心准备的要我命的好东西？”

只见上面密密麻麻的写着：

星期一：上午：运动场跑10圈，中午：俯卧撑100个，晚上：运动场10圈，打篮球一个小时（运动场一圈200米）

星期三：上午：运动场跑10圈，中午：俯卧撑100个，晚上：举重杠铃1000个

......

最后还温馨提示了一下要坚持到寒假。

杨烨白了徐依诺一眼：“其实你想直接要我的命可以直说的，不用给我一张纸。”

“诶~你这话说的，别不识好人心啊，我跟你说，我可是为了你好。”

徐依诺没好气的解释：“这可是根据你的身体状况安排的，举重和俯卧撑可以锻炼臂力，小胖子的臂力是你没办法比的，所以想赢，臂力一定要练起来；长跑是为了锻炼耐力，如果力量不够，你还可以凭借自己灵活的身体跟他打持久战，耗死他。”

还别说，听她解释的好像很有道理的样子，连作战战略都想好了，要不是那些庞大的数字提醒着自己，真按计划走，自己会猝死，杨烨觉得自己都快要被说服了。

最后经过讨价还价，计划改成了：

第一周

星期一：上午：运动场跑2圈，中午：俯卧撑20个，晚上：运动场2圈，打篮球一个小时

星期二：上午：运动场跑2圈，中午：举重杠铃50个，晚上：跳绳200个

星期三：上午：运动场跑2圈，中午：俯卧撑20个，晚上：举重杠铃100个

第二周

星期一：上午：运动场跑3圈，中午：俯卧撑30个，晚上：运动场3圈，打篮球一个小时

星期二：上午：运动场跑3圈，中午：举重杠铃100个，晚上：跳绳300个

星期三：上午：运动场跑3圈，中午：俯卧撑30个，晚上：举重杠铃200个

第三周

......

最后还温馨提示了一下要坚持到寒假。

徐依诺其实对这个安排其实是不满意的，但碍于杨烨不配合，只能将就了，作为交换条件，她要亲自监督计划的进行。